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過(guò)度勞累,、胃口不好,,會(huì)導(dǎo)致女性朋友臉色發(fā)黃?;瘖y品治標(biāo)不治本,,要想治本,還得從身體內(nèi)部調(diào)節(jié),,多敲敲小腿就能有好臉色,。
臉色發(fā)黃多與脾胃功能減退有關(guān)。脾胃虛了,,吸收營(yíng)養(yǎng)的功能就差,,臉色自然就不好。中日友好醫(yī)院中醫(yī)按摩科主任唐學(xué)章指出,,小腿上有些穴位與脾胃經(jīng)有關(guān),,按摩有利于調(diào)節(jié)脾胃功能,進(jìn)而改善臉色,。比如按摩足三里,,可以調(diào)理脾胃,補(bǔ)益氣血,。
足三里:位于小腿前外側(cè),,膝蓋下方一點(diǎn),。唐學(xué)章建議,足三里比較重要,,可找對(duì)位置重點(diǎn)按摩,。但小腿上還分布有其他穴位,沒(méi)事的時(shí)候,,整個(gè)小腿都敲敲,也會(huì)有好處,。