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過度勞累,、胃口不好,,會導(dǎo)致女性朋友臉色發(fā)黃,。化妝品治標(biāo)不治本,,要想治本,,還得從身體內(nèi)部調(diào)節(jié),,多敲敲小腿就能有好臉色。
臉色發(fā)黃多與脾胃功能減退有關(guān),。脾胃虛了,,吸收營養(yǎng)的功能就差,,臉色自然就不好。中日友好醫(yī)院中醫(yī)按摩科主任唐學(xué)章指出,,小腿上有些穴位與脾胃經(jīng)有關(guān),,按摩有利于調(diào)節(jié)脾胃功能,進(jìn)而改善臉色,。比如按摩足三里,可以調(diào)理脾胃,,補(bǔ)益氣血,。
足三里:位于小腿前外側(cè),膝蓋下方一點(diǎn),。唐學(xué)章建議,,足三里比較重要,可找對位置重點(diǎn)按摩,。但小腿上還分布有其他穴位,沒事的時(shí)候,,整個(gè)小腿都敲敲,,也會有好處。