愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)
中國(guó)是生產(chǎn)茶葉的大國(guó),,茶葉的品種可謂異彩紛呈,,有青茶、紅茶,、白茶,、黑茶、綠茶,、花茶之分,。由于茶葉產(chǎn)地、加工方法的不同,,口感,、功效各有特色。辦公室里既然缺不了水,,就花點(diǎn)心思為水增添些許多色彩與味道,,而且還有清除小毛病的療效,何樂(lè)而不為呢,?
菊花茶——挺身而出抗輻射
由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶,,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔?,?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì),、都有抵抗、排除的療效,。
特別提示:重陽(yáng)節(jié)的時(shí)候,,講究喝菊花茶酒這個(gè)傳統(tǒng),就是為了達(dá)到清熱解毒的目的,。
減壓茶——輕輕松松降下來(lái)
減壓茶由緩和不安,、憤怒的草藥制成。工作生活中的壓力,,尤其是短期內(nèi)的精神重壓,、會(huì)引起血管收縮,、虛冷,這樣脂肪就會(huì)積聚,,長(zhǎng)此惡性循環(huán)下去,,會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。在有壓力感的時(shí)候,,不時(shí)喝上一杯減壓茶,,讓血管的負(fù)荷降下來(lái),也防止你嬌好的身材臃腫起來(lái),。
特別提示:睡前飲用有助于入睡更安穩(wěn),,不過(guò)不用擔(dān)心,白天喝就不會(huì)讓你迷迷糊糊,。
甜茶——喝個(gè)水飽能解餓
規(guī)定用餐以外的時(shí)間里,,即使是餓得心發(fā)慌,吃一點(diǎn)零食在一些單位,、尤其是外企也是很忌諱的事情,。不過(guò),喝杯茶同事,、領(lǐng)導(dǎo)是沒(méi)有異議的,。從薔薇科植物葉子中抽去的甜味制成的甜茶,由于對(duì)腦部飽腹中樞的刺激,,控制了食欲,,達(dá)到解餓效果。
特別提示:吃席前喝上一杯,,并且進(jìn)餐中增加咀嚼食物的次數(shù),,就可以暗中減少你吃的食量。
烏龍茶——等量引進(jìn)酒醒來(lái)
宴會(huì)上交杯換盞,,氣氛越炙熱,,醉酒的人越多。要想早些醒酒,,喝杯烏龍茶。它能夠防身體虛冷,,攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇,,帶來(lái)熱量。
特別提示:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好,。
蘆薈茶——以假亂真把煙戒
吞云吐霧的感覺(jué)真好,,可是一旦因吸煙引起病變后,其中的苦澀悔之晚矣,。好煙如命的倩女俊男們,,為了健康還是趕快戒煙吧,。想抽上一口的時(shí)候,泡一壺蘆薈茶,,那與香煙相似的獨(dú)特的苦味,,是嘴饞時(shí)最好的替代品。
特別提示:蘆薈茶不僅有助于戒煙,,而且促進(jìn)排便及新陳代謝,。
枸杞茶——時(shí)不過(guò)三治便秘
枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒(méi)有排便,,就該買點(diǎn)沒(méi)特別苦味的枸杞茶喝上一喝了,。因?yàn)殍坭侥軌蛱舫龈街谀c壁上的宿便。
特別提示:晚上多喝一點(diǎn),,隔天上午自會(huì)神清氣爽,,不再有倦怠。
羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭
為了保持婀娜的身材,,女性要和甜食說(shuō)Byebye,。可是總有嘴饞的時(shí)候,,要是有一種甜味純正,、熱量很低的茶,你會(huì)不會(huì)喝,?羅漢果茶就是這樣的佳飲,。
特別提示:雖然甜如砂糖,熱量卻盡乎等于零,。
艾蒿茶——清理積水消浮腫
出現(xiàn)浮腫尤其是臉部乳腫,,會(huì)影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分,,達(dá)到消腫的效果,。在浮腫的日子里,堅(jiān)持喝艾蒿茶,,它有利尿解毒的功效,,是消腫的干將。
特別提示:長(zhǎng)期減肥體重沒(méi)有明顯下降的人們,,不妨嘗試喝一喝,。
普洱茶——鏟除脂肪平小腹
中國(guó)茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手,。茶中含有的元素,,有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效。
特別提示:普洱茶有一點(diǎn)特殊的味道,,但不苦,。