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中國是生產(chǎn)茶葉的大國,茶葉的品種可謂異彩紛呈,,有青茶,、紅茶、白茶,、黑茶,、綠茶、花茶之分,。由于茶葉產(chǎn)地,、加工方法的不同,口感,、功效各有特色,。辦公室里既然缺不了水,就花點(diǎn)心思為水增添些許多色彩與味道,,而且還有清除小毛病的療效,,何樂而不為呢?
菊花茶——挺身而出抗輻射
由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶,,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶,。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢w內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì),、都有抵抗,、排除的療效。
特別提示:重陽節(jié)的時(shí)候,,講究喝菊花茶酒這個(gè)傳統(tǒng),,就是為了達(dá)到清熱解毒的目的。
減壓茶——輕輕松松降下來
減壓茶由緩和不安,、憤怒的草藥制成,。工作生活中的壓力,尤其是短期內(nèi)的精神重壓,、會(huì)引起血管收縮,、虛冷,這樣脂肪就會(huì)積聚,,長此惡性循環(huán)下去,,會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。在有壓力感的時(shí)候,,不時(shí)喝上一杯減壓茶,,讓血管的負(fù)荷降下來,也防止你嬌好的身材臃腫起來,。
特別提示:睡前飲用有助于入睡更安穩(wěn),,不過不用擔(dān)心,,白天喝就不會(huì)讓你迷迷糊糊。
甜茶——喝個(gè)水飽能解餓
規(guī)定用餐以外的時(shí)間里,,即使是餓得心發(fā)慌,,吃一點(diǎn)零食在一些單位、尤其是外企也是很忌諱的事情,。不過,,喝杯茶同事、領(lǐng)導(dǎo)是沒有異議的,。從薔薇科植物葉子中抽去的甜味制成的甜茶,,由于對腦部飽腹中樞的刺激,控制了食欲,,達(dá)到解餓效果,。
特別提示:吃席前喝上一杯,并且進(jìn)餐中增加咀嚼食物的次數(shù),,就可以暗中減少你吃的食量,。
烏龍茶——等量引進(jìn)酒醒來
宴會(huì)上交杯換盞,氣氛越炙熱,,醉酒的人越多,。要想早些醒酒,喝杯烏龍茶,。它能夠防身體虛冷,,攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇,帶來熱量,。
特別提示:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好,。
蘆薈茶——以假亂真把煙戒
吞云吐霧的感覺真好,可是一旦因吸煙引起病變后,,其中的苦澀悔之晚矣,。好煙如命的倩女俊男們,為了健康還是趕快戒煙吧,。想抽上一口的時(shí)候,,泡一壺蘆薈茶,那與香煙相似的獨(dú)特的苦味,,是嘴饞時(shí)最好的替代品。
特別提示:蘆薈茶不僅有助于戒煙,,而且促進(jìn)排便及新陳代謝,。
枸杞茶——時(shí)不過三治便秘
枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒有排便,,就該買點(diǎn)沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了,。因?yàn)殍坭侥軌蛱舫龈街谀c壁上的宿便,。
特別提示:晚上多喝一點(diǎn),隔天上午自會(huì)神清氣爽,,不再有倦怠,。
羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭
為了保持婀娜的身材,女性要和甜食說Byebye,??墒强傆凶祓挼臅r(shí)候,要是有一種甜味純正,、熱量很低的茶,,你會(huì)不會(huì)喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲,。
特別提示:雖然甜如砂糖,,熱量卻盡乎等于零。
艾蒿茶——清理積水消浮腫
出現(xiàn)浮腫尤其是臉部乳腫,,會(huì)影響你工作的狀態(tài),。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分,達(dá)到消腫的效果,。在浮腫的日子里,,堅(jiān)持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,,是消腫的干將,。
特別提示:長期減肥體重沒有明顯下降的人們,不妨嘗試喝一喝,。
普洱茶——鏟除脂肪平小腹
中國茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果,,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,,有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效,。
特別提示:普洱茶有一點(diǎn)特殊的味道,但不苦,。