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　蘆薈對于女人來說是很不錯的美容食物,，經常用蘆薈汁來敷面膜會讓皮膚變得越來越白皙,，越來越細膩。蘆薈還有一個功效就是能夠瘦身,，今天給大家介紹幾款蘆薈菜譜，教你如何美白養(yǎng)顏,。

　　雪耳蘆薈

　　材料：銀耳20克,，蘆薈125克,，枸杞子，香菜各適量,。冰搪,，純凈水各適量。

　　做法：

　　1,、銀耳泡發(fā),、去根，加水蒸熟,。

　　2,、蘆薈去皮洗凈，切條,，焯熟沖涼,，枸杞子泡發(fā)。

　　3,、冰糖加純凈水對汁,，放入銀耳、蘆薈,、枸杞子浸泡入味,，撒上香菜即可。

　　芒果蘆薈優(yōu)酪乳

　　材料：芒果1個,，蘆薈1片,，優(yōu)酪乳1小瓶，蜂蜜少許,。

　　做法：

　　1,、芒果去皮、去核,，果肉備用,。

　　2、蘆薈撕去表皮,，將透明果肉放入果汁機中,，加入芒果、優(yōu)酪乳,、蜂蜜,，打成果汁即可。