愛寶醫(yī)療網(wǎng)
核心提示：枸杞性甘,、平,，歸肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎,、益精氣,、長肌肉、改善面色,、明目安神,、祛風(fēng)治虛、延年益壽,、堅筋強(qiáng)骨的功效,，常與熟地、菊花,、山藥,、山萸肉等藥同用。下面鳳凰中醫(yī)為您歸納了“天然偉哥”枸杞的16種祛病養(yǎng)生功效。
枸杞性甘,、平,，歸肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎,、益精氣,、長肌肉、改善面色,、明目安神,、祛風(fēng)治虛、延年益壽,、堅筋強(qiáng)骨的功效,，常與熟地、菊花,、山藥,、山萸肉等藥同用。下面鳳凰中醫(yī)為您歸納了“天然偉哥”枸杞的16種祛病養(yǎng)生功效,。
枸杞一天吃多少為宜 哪些人不能吃
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,，枸杞含有胡蘿卜素、甜菜堿,、維生素A,、維生素B1、維生素C和鈣,、磷,、鐵等，具有增加白細(xì)胞活性,、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用,，還可降血壓、血糖和血脂,。枸杞有以下16種祛病保健養(yǎng)生功效,。
1、強(qiáng)身壯陽,、提高男性的性功能,。枸杞作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,，達(dá)到強(qiáng)身壯陽之功效,。對于性功能減退有明顯的療效。
2,、提高機(jī)體免疫功能,，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力,。食用枸杞子不但可增強(qiáng)機(jī)體功能，促進(jìn)健康恢復(fù),，而且能提高機(jī)體的抗病能力,，抵御病邪的侵害，增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的適應(yīng)能力,。
3,、抗癌。枸杞子對癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用,。當(dāng)代實(shí)驗(yàn)和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人,、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,，具有強(qiáng)壯機(jī)體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,，有減輕毒副作用,，防止白血球減少，調(diào)節(jié)免疫功能等療效,。
4,、有效地延緩衰老。枸杞子為扶正固本,、生精補(bǔ)髓,、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神,、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥,，自古以來就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品,。
5、增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能,。枸杞子具有改善大腦的功能,，增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。
6,、抗疲勞,。枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,，提高人體活力,，有抗疲勞的養(yǎng)生功效。
7,、增強(qiáng)人體的造血功能,。枸杞子有明顯促進(jìn)造血細(xì)胞增殖的作用,，可以使白細(xì)胞數(shù)增多，增強(qiáng)人體的造血功能,。
8,、提高機(jī)體的適應(yīng)性。枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防御功能,，使人遇到傷害性刺激時,，如遇到缺氧、寒冷,、失血等的忍耐承受能力提高,。
9、美容肌膚,。枸杞子可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,，另外，還能起到美白功效,。枸杞子對銀屑病有明顯療效,，對其他的皮膚病也有不同程度的祛病養(yǎng)生療效。
10,、明目,。枸杞子尤其擅長明目，歷代醫(yī)家治療肝血不足,、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,，就以枸杞子為主要藥物,。
11、降血糖,，可輔助治療糖尿病,。由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖,，因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品,。
12、對過敏性炎癥有緩解作用,。枸杞子對過敏引起的胃腸道,、關(guān)節(jié)疼痛、出血等癥狀有緩解作用,，這些祛病養(yǎng)生功效是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌實(shí)現(xiàn)的,。
13、保肝,、抗脂肪肝,。枸杞子具有保肝補(bǔ)腎的養(yǎng)生保健功效,，能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝細(xì)胞的新生,。
14,、能降血脂、治療高血壓,。食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,，減輕和防止動脈硬化，是高血壓,、冠心病病人的保健養(yǎng)生佳品,。
15、可以治療慢性肝炎,、肝硬化,。枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用,，有很好的祛病養(yǎng)生功效,。
16、可以治療肥胖癥,。每日用枸杞子沖茶,，可以減輕體重，治療肥胖癥,。
