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女人只有氣血足才能如花般美麗。以下幾款中醫(yī)藥酒,,可以幫助女人補氣養(yǎng)血,。
1、玫瑰酒
玫瑰花具有行氣解郁,、疏肝和胃,、活血止痛的功能,。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,,這類病癥往往多見肝郁氣滯,,伴隨有胸脅脹痛,月經不調,,或伴有胸悶,、氣滯、喜歡嘆氣,、抑郁等,。另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾,而乳腺疾病與肝氣郁結有關,。這些病癥都適合喝玫瑰花泡酒,。
玫瑰酒的制作方法很簡單,取鮮玫瑰花350克,,黃酒1500毫升,,將玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,,其成分極易滲透出來,,浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和,。
2,、四君子酒
以黨參、炒白術,、茯苓,、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經典藥方,其主要功效是益氣健脾,。都市女性由于工作壓力大,,經常熬夜,很多人存在氣虛問題,,工作到下午就會感到很疲倦,,說話中氣不足,胃口也不好,,飯量很小,,大便也不易成形。用“四君子”可以煎飲,,也可以泡酒,。對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善,。
四君子酒的制作方法是,,用1000毫升黃酒或白酒,,黨參60克、炒白術60克,、茯苓60克,、炙甘草30克四種藥材,泡一個月后即可飲用,。
3,、四物酒
很多女性對“四物湯”并不陌生,它以當歸,、熟地、川芎,、白芍為“四大主角”,,是中醫(yī)藥典中補血調經的經典藥方,除了用它煎飲外,,也可以用來泡酒,。很多女性由于血虛而容易痛經,面色萎黃缺少紅潤,,冬季容易手腳冰冷,,都是可以用這四種藥材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤,、排出血塊,,減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,,讓手腳不再冰冷,。氣血順暢了臉色自然就紅潤,肌膚更光滑,,看起來會年輕好幾歲,!
四物酒的制作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,,當歸,、熟地、川芎,、白芍各50克,,泡一個月后即可飲用。
4,、阿膠酒
阿膠有很好的補血,、止血、滋陰潤燥的功效,,也是女性強身健體,、美容養(yǎng)顏的最佳補品之一,。對于月經不調的女性尤其適合服用阿膠,血虛者可用阿膠補益,,血多者用阿膠來固攝,,血少者用來行血。另外,,有理論還認為,,阿膠富含蛋白質降解成分,通過補血起到滋潤皮膚的作用,,有利于皮膚的保健,,服用后會使面色紅潤,肌膚細嫩,、有光澤,、彈性好,而且有一定的祛斑效果,,所以也用以護膚養(yǎng)顏,。
每天可用25毫升的黃酒,放3-9克阿膠于酒中,,燉熱烊化即可飲用,,可分早晚兩次飲用。
上述四款藥酒,,對于女人養(yǎng)顏補血有奇效,,所以女性朋友不妨適當喝一點;不過,,在月經期最好不要喝,。