減肥茶一直是比較流行的減肥方法,，但是市場上的一些減肥茶容易使減肥者的消化,、吸收功能受損害，身體也越吃越虛,。不過不用擔心,，中醫(yī)成因、體質等開立減肥處方,，分四大類,，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型,、脾虛濕阻型,、肝郁氣滯型以及肝腎陰虛型。下面我們就一起來看下：

　　秋季減肥好時節(jié) 詳解中藥減肥四大配方

　　清熱型

　　對象：30歲以下的白領發(fā)胖的原因是應酬多,、飲食多油膩,、工作壓力大等，造成體內熱量多余,，容易口苦,、口臭，易饑餓,，小便偏黃,，情緒煩躁，愛便秘,，從中醫(yī)來看,，除了消脂、利尿外,，關鍵是清熱,。

　　使用藥材：

　　決明子，性微寒,，可降血壓,、降血脂、通便,，要是本身血壓高又便秘,，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼,，容易拉肚子,、胃痛的人，就不適合,。

　　綠茶,，屬涼性,，可消脂消食，綠茶不但有減肥作用,，也有抗癌作用,。但綠茶是不發(fā)酵茶，中醫(yī)認為,，比較容易刮胃,，腸胃不好的人要多留意。

　　健脾型

　　對象：有些人胖,，只因為氣虛,，需要健脾。中醫(yī)認為氣虛會使脾的運作不正常,，把氣補足,，能夠正常代謝，自然就瘦下來,。

　　使用藥材：

　　薏仁,，性平，利濕,，因為性質溫和效果不快,，多半搭配其他藥材或食物食用。

　　黃耆,，味甘,，性微溫，補中益氣,，利水退腫,。本身沒有降脂作用，但在中醫(yī)理論中,，氣虛需要補氣,，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能,。

　　茯苓,，味甘、性平,。補脾又利尿,，可降血糖、鎮(zhèn)靜,、補氣,、增強免疫功能。