新的研究表明,，人們在回憶那些能塑造自我的往事時，不管它們是消極的還是積極的,，比如離婚或結婚,，他們往往傾向于忽略經(jīng)歷時的恐懼、憤怒和其他消極情緒,，而更多地記住積極情緒,。
加拿大魁北克省蒙特利爾肯考迪婭大學研究者米歇爾·康威博士和翁迪喬·伍德博士在論文中寫道：“這個發(fā)現(xiàn)表明，健康的個體會逐漸產(chǎn)生一種積極的敘述性自我認同（narrative identity）,，這種認同將為生命中最重要的往事創(chuàng)造一個整體樂觀的姿態(tài),。”
這個發(fā)現(xiàn)還可能與個人的精神健康有關聯(lián)?？低β吠干缃】禉谀空f：“人們想要弄清人生往事的努力能使他們保持或者改善精神健康,。”“即使是在極其困難的人生經(jīng)歷中，人們還是努力去看積極的東西,，并且竭盡全力忽略消極的東西,。”
在他們的研究中，康威和伍德博士對人們能定義自我的情緒記憶進行調(diào)查,，他們把這種情緒記憶描述為“情緒復雜事件”,，它能對人們的自我認同和整個生命產(chǎn)生重大影響。
在一次研究中,，康威和伍德博士要求279位大學生回憶一件能幫助他們定義自我的重要事件,，然后讓他們用不同的術語描述這個事件,，包括事件對他們的影響程度以及對他們自我和生命的認識程度,?？低臀榈虏┦恳赃@些學生的回答為基礎得出這樣的結論：一個人對某件事情是否影響自我的理解,，能夠使事件產(chǎn)生意義，這個過程就是人們將事件和積極的自我認同相結合的結果,。
在另外一次研究中,，康威和伍德博士要求79位大學生在紙上描述5件能夠幫助定義自我的事件，然后按照它們對自己的影響進行排序,，還讓學生填了兩張調(diào)查問卷,，分別勾選了這5件事發(fā)生時他們的感受以及目前他們對事件的感受。結果顯示,，當學生回憶起那些積極快樂的事件時,，如約會、結婚,、娛樂或者實現(xiàn)某個愿望,，他們所感覺到的快樂與事件剛發(fā)生時一樣，愛意和自豪依然如故,；然而,，學生對那些消極悲傷的事件，并沒有表現(xiàn)出當時的憤怒,、尷尬、內(nèi)疚或者其他消極情緒,。
“令人吃驚的是,，調(diào)查結果適用于許多種情感，”康威博士告訴路透社健康欄目,，“當人們提起過去經(jīng)歷的意義時,，他們會忽略所有的消極情緒，如恐懼和憤怒等,。”
至于那些諸如失去祖母等的消極事件,，康威博士說：“悲傷的事情依然悲傷，但是積極情緒卻在滋長,。”“可以說,，在他們意識到祖母的去世其實是她苦難的結束以后，他們就會快樂起來,。”
康威描述了這種現(xiàn)象普遍存在于處于不同生活環(huán)境的男人女人中,，他對路透社健康欄目說：“在極端的情況下每個人都可能經(jīng)歷強烈的情感波動，每個人都需要學會處理這樣的事件,，以保持一個肯定的自我,，保持一種對整個世界的肯定態(tài)度。
英文原文鏈接參見：http://www.redorbit.com/news/science/519321/over_time_memories_may_grow_more_positive/index.html
