也許在不久的將來(lái)，忙碌的“空中飛人”們就不用再為頻繁倒時(shí)差煩惱,。最近瑞士科學(xué)家在《自然·醫(yī)學(xué)》雜志上宣布,，他們找到一種新方法，可有效調(diào)節(jié)哺乳動(dòng)物“生物鐘”,，使人能順利,、自然地進(jìn)入睡眠狀態(tài),，醒后神采奕奕,。

     經(jīng)過(guò)多年研究,，科學(xué)家解開了哺乳動(dòng)物睡眠周期的主要奧秘——一種產(chǎn)生于下丘腦的食欲激素,。好像有規(guī)律的潮汐,，當(dāng)這種激素“漲潮”時(shí)，人就會(huì)精神飽滿,，而當(dāng)它“退潮”了，則昏昏欲睡,。        

    于是,，科學(xué)家就千方百計(jì)尋找到了一種小分子化合物,，在人體內(nèi)壘起一道臨時(shí)的“防汛墻”：即使食欲激素正洶涌澎湃，人體依然會(huì)以為激素已經(jīng)“退潮”,，便可安然入睡。當(dāng)這道臨時(shí)“防汛墻”撤去后,，一切便又恢復(fù)正常——建立起新的睡眠周期,。        

    論文作者之一、瑞士愛泰隆制藥公司與中科院上海藥物所聯(lián)合實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人邱長(zhǎng)斌告訴記者,，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,，該小分子化合物可使哺乳動(dòng)物的深睡,、淺睡周期同時(shí)等比例延長(zhǎng),，醒后感覺精神飽滿,，而不像一般安眠藥那樣醒后感覺頭昏腦脹,。更有趣的是,，這個(gè)小分子只是幫忙將“生物鐘”撥到“睡覺”的鐘點(diǎn)，而不是強(qiáng)行命令大腦入睡,，因此即使服藥睡著,，睡眠中仍能被叫醒。