一直以來,，人們都認為沮喪與抑郁的情緒對身體有害，不過最近有一種新理論認為,，適當?shù)囊钟羟榫w有助于人們更好地應(yīng)對生活中的難題,，并可以增強人們的抗壓能力。
據(jù)英國《每日郵報》2月24日報道,，倫敦精神病學研究所（Institute of Psychiatry in London）的知名專家保羅-基迪韋爾（Paul Keedwell）日前稱,，抑郁情緒對于人們的精神也許有好處。他表示,，盡管這種精神狀態(tài)會給人們帶來痛苦，但是也會使人們變得更加堅韌,，抗打擊性也會增強,，此外他還認為抑郁的情緒可以激發(fā)人們的創(chuàng)造力。
此前有一些理論認為,，醫(yī)生們傾向于對抑郁癥患者使用昂貴而且具有潛在副作用的藥物進行治療,，而官方統(tǒng)計數(shù)字表明，在英國,，有大約1/4的人口在一生中的某個特定階段都會遭受抑郁情緒的困擾,。
基迪韋爾在一本頗具爭議的書中表示，沮喪和抑郁的精神狀態(tài)可以使人們更加從容及成熟地面對和處理生活中的突發(fā)與不幸的事件,。他說：“我們將它（抑郁的情緒）視為缺點,，（抑郁癥）患者們也經(jīng)常認為自己在某些方面存在缺陷，然而我卻將它看作一種防御機制,。”
基迪韋爾本人在30多歲時也受到抑郁情緒的影響,，他表示：“在情況嚴重的時候感覺非常糟糕，覺得生活中充滿了威脅,，但是次數(shù)多了以后就發(fā)現(xiàn)痛苦的時間變短了,。抑郁的情緒可以幫助人們發(fā)現(xiàn)解決問題或調(diào)整狀態(tài)的新方法，此外還使我們更加務(wù)實地確定自己生活中的目標,。”
基迪韋爾的理論得到了一些人的支持與擁護,，一項由荷蘭科學家做出的研究顯示，那些曾經(jīng)患有抑郁癥的患者在處理問題時的表現(xiàn)要比其他人更好些,。不過,，過多的抑郁情緒對人體的健康是并無好處的,，尤其是當他們酗酒、服用毒品或者離群索居的時候,。
此外,，一位精神疾病專家表示，盡管有些人可以從內(nèi)心深處產(chǎn)生力量處理好抑郁的精神狀態(tài),，但是還有一些人需要尋求幫助才能克服這種情緒,，人們應(yīng)該意識到這一點。（董楠）
