美國波士頓力夫特大學(xué)人類營養(yǎng)研究中心能量與代謝研究室主任蘇珊.羅伯特博士說:“我們寶寶期所吃的東西,能影響我們的身體,、健康,、甚至整個的一生。”她認(rèn)為,,在兩個主要的生長加速期——嬰兒期和青春期,,食物顯得極為重要。
骨骼的發(fā)育就是一個例子,。羅伯特博士引用了倫敦寶寶營養(yǎng)研究中心魯卡思博士的發(fā)現(xiàn):嬰兒期不用母乳喂養(yǎng)而用配制成的嬰兒奶喂養(yǎng)的寶寶,,8歲時(shí)他的骨質(zhì)的鈣化作用發(fā)育較差。羅伯特解釋說:“8歲寶寶的骨質(zhì)密度受到出生頭一個月喂養(yǎng)食物的影響”母乳喂養(yǎng)的另一項(xiàng)長期好處是:在智力效應(yīng),、體格發(fā)育,,運(yùn)動技能,、免疫功能等方面,不同喂養(yǎng)食物存在差異,。原因就在于,,形形色色的奶粉均配不齊在母乳中所發(fā)現(xiàn)的生長必需物質(zhì)。例如,,胎兒的腦體積在妊娠的最后一個月增大50%以上,,離開母體的循環(huán)后,早產(chǎn)的嬰兒只能從所吃的食物中獲取那些營養(yǎng),,而這應(yīng)該在母乳中能輕易得到的,。母乳中一定的脂肪酸和維生素刺激特殊的神經(jīng)外膜發(fā)育,這對于生理功能方面的發(fā)育相當(dāng)重要,?! ?/p>
父母的喂養(yǎng)習(xí)慣是寶寶開始正確飲食習(xí)慣的關(guān)鍵因素,應(yīng)引導(dǎo)蹣跚學(xué)步的小兒吃各式各樣的食物,。羅伯特說:“六個月的嬰兒開始把任何可得到的東西放在嘴里,,實(shí)際上是寶寶要吃不同食物的本能表達(dá)”。關(guān)注這種本能,,讓寶寶盡可能地熟悉各種有處于健康的食物,。同時(shí)也應(yīng)關(guān)注寶寶自然的餓和飲的信號。當(dāng)寶寶不餓時(shí),,仍要他們吃,,這種強(qiáng)加于寶寶進(jìn)食,是有害無益的,。
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