根據(jù)有關(guān)部門對減肥類保健食品進行的重點抽檢，其中某些減肥類食品中因含有芬氟拉明,、去氫表雄酮（DHEA）、去甲基麻黃素、雙氫克尿噻,、西布曲明等違禁成分，而被處罰和叫停,。那么,，這些違禁成分對人體有什么危害呢？

據(jù)了解,，鹽酸芬氟拉明因具有減肥功效,，曾用于單純性肥胖及患有糖尿病、高血壓,、心血管疾患,、焦慮癥的肥胖患者。20世紀80年代,，我國批準鹽酸芬氟拉明在我國上市,。但近年來，國家藥品不良反應(yīng)監(jiān)測中心的監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，使用鹽酸芬氟拉明可引起心臟瓣膜損害,、肺動脈高壓,、心力衰竭、心動過速,、心慌,、胸悶、血尿,、皮疹,、惡心、頭暈等嚴重不良反應(yīng),。為此,，國家食品藥品監(jiān)督管理局組織專家對該品種進行了綜合評價，認為該藥品用于減肥風險大于利益,。因此,，已決定于今年1月停止鹽酸芬氟拉明原料藥和制劑在我國的生產(chǎn)、銷售和使用,，撤銷其批準證明文件,。已上市銷售的藥品由生產(chǎn)企業(yè)負責召回，并在所在地藥品監(jiān)督管理部門監(jiān)督下銷毀或者處理,。

監(jiān)督檢測顯示,，目前市場上銷售的部分減肥類保健食品中仍然存在著違法添加芬氟拉明、去氫表雄酮（DHEA）,、去甲基麻黃素,、雙氫克尿噻、西布曲明等問題,，對熱衷瘦身美體者來說,，在利用這些保健食品減肥的同時，很可能留下健康隱患,。如西布曲明,，是一種食欲抑制劑類藥物，主要作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),，長期應(yīng)用可能引起血壓升高,、心率加快，有心血管病和中風史的人更應(yīng)慎用,；雙氫克尿噻屬于利尿劑,，對服用者血脂和血糖代謝會產(chǎn)生嚴重副作用；去氫表雄酮,，為類腎上腺皮質(zhì)分泌的性激素,，對人體代謝有重要影響,；而去甲基麻黃素是常見的中樞神經(jīng)興奮藥物，是國際奧委會限定檢出量的興奮劑藥物,。因為上述藥物均屬于處方類藥物,，需在醫(yī)生指導下使用，而添加于減肥類保健食品中長期使用,，必然會造成不良后果,，消費者需要特別警惕。

肥胖者補充魚油

可降膽固醇

新陳代謝癥候群患者往往有肥胖,、高血壓、高血脂,、高血糖等問題,。西班牙研究人員建議，新陳代謝癥候群患者若采用低脂肪,、高復合碳水化合物飲食,，可在飲食里補充一點魚油，有助于減少膽固醇對人體健康的威脅,。

研究發(fā)現(xiàn),，長期采用高碳水化合物飲食可能促使血脂肪增加，若在低脂,、高復合碳水化合物飲食中添加一些Omega-3魚油,，可幫助減緩高碳水化合物沖擊，預(yù)防膽固醇上升,。

在某項研究中,，共有117位新陳代謝癥候群患者參與并被分成四組：第一組飲食富含飽和脂肪；第二組飲食包括魚類,、橄欖油等富含單元不飽和脂肪食物：第三組采低脂飲食,，并攝取大量復合碳水化合物食物，如全麥,、蔬菜,、水果等；最后一組除了攝取低脂,、高復合碳水化合物食物外,，還會補充一點魚油。四組飲食的熱量總和都一樣,，為期12周,。研究人員在他們飲食前后會測量血脂濃度。

研究結(jié)果顯示,，第二組,、最后一組的血脂肪濃度較低,。特別是最后一組，血液中的三酸甘油酯濃度較低,。比較發(fā)現(xiàn),，若只采用低脂、高碳水化合物飲食,，卻沒有補充魚油,，三酸甘油酯和膽固醇濃度都會比較高。（生物谷Bioon.com）