近日,,世界衛(wèi)生組織為全球詮釋了健康新概念,,并樹立了衡量生命質量及人體健康的十大新標桿,口腔健康被列入其中,,牙齒清潔,,無齲齒,不疼痛,;牙齦顏色正常,,無出血現象———被定義為口腔健康的主要特征。
2009年度全國愛牙日的主題也被正式確定為“維護口腔健康,,提高生命質量”,。在日前衛(wèi)生部疾病預防與控制局、中華口腔醫(yī)學會,、中國牙病防治基金會聯合舉辦的2009全國愛牙日高層論壇上,,中華口腔醫(yī)學會牙周專業(yè)委員會副主任委員、廣東省口腔醫(yī)院院長章錦才表示,,口腔疾病對全身健康而言是一個“可怕威脅”,,與許多全身性疾病,如糖尿病,、心臟病,、中風、早產,、新生兒體重不足等相互影響,。為此,,他提出了促進口腔健康的“八大妙方”,以幫助更多的中國普通消費者遠離口腔疾病的威脅, 從而促進健康人生———
1.早晚刷牙,,飯后漱口,;
2.使用牙線、間隙刷等清潔工具,;
3.使用含氟牙膏,、氟泡沫、氟涂漆等氟化物,;
4.少吃含糖食品,,減少甜食次數;
5.戒除煙酒,,不嚼煙草和檳榔,;
6.不吃過燙或有刺激性的食物。
7.定期進行口腔檢查:發(fā)現齲齒要及早治療,;發(fā)現牙石和牙齦出血要進行潔治,;矯正牙頜畸形;拔掉不具保留價值的殘根,,處理不良修復體,,去除不良刺激;及時鑲復缺失牙,;
8.兒童口腔保健妙方:糾正吮指等口腔不良習慣,;對新萌出的恒磨牙和前磨牙進行窩溝封閉;及時拔除滯留的乳牙,;必要時使用間隙保持器,,以保持缺牙的間隙,有利于恒牙的正常萌出,。(生物谷Bioon.com)