橙色原本就是一種看上去讓人食欲大增的顏色,,而據(jù)美國《紐約時報(bào)》近日報(bào)道,,美國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),,多吃如葫蘿卜,、南瓜,、橙子和柑橘等橙色食物有助于延長壽命,因?yàn)槠涓缓瑢θ梭w有益的抗氧化劑α-胡蘿卜素,。
這項(xiàng)研究由美國疾病預(yù)防控制中心發(fā)起,,該中心的研究人員對1.5萬多名參與第三次全美健康與營養(yǎng)跟蹤調(diào)查的成年人血樣進(jìn)行了分析,結(jié)果顯示,,血液中α-胡蘿卜素含量高的人比那些不含或含量低的人壽命更長,,死于心臟病或癌癥的幾率也更低。
與那些體內(nèi)α-胡蘿卜素濃度最低者相比,,高濃度與中等濃度含量者長壽的可能性分別提高40%和27%,。而那些血液中α-胡蘿卜素濃度最高者,即便其年齡,、體質(zhì),、是否吸煙等參數(shù)在將來發(fā)生改變,,他們活得更久的可能性依舊很大。
報(bào)告的作者,、美國疾病預(yù)防控制中心的流行病學(xué)家李朝陽博士表示,,α-胡蘿卜素不僅有益于身體健康,而且在試驗(yàn)中還發(fā)現(xiàn)它能抑制癌細(xì)胞的生長,。
該研究報(bào)告已發(fā)表于《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》上,。(生物谷Bioon.com)