“一些重大事故背后，往往有被人忽略的小因素——事件相關人員睡眠不足。”
3月20日，第12個世界睡眠日的前一天，在“2012世界睡眠日暨全球健康睡眠高峰論壇”上,，世界睡眠醫(yī)學聯(lián)合會主席、美國斯坦福大學教授Christian Guilleminault作上述表示,。
根據世界衛(wèi)生組織的調查,，全球29%的人存在睡眠障礙，我國有38.2%的人存在睡眠障礙,。睡眠問題已成為全球性問題,，但一直沒有受到應有的重視。與會專家一致認為,，中國睡眠醫(yī)學亟待加強,。
睡眠醫(yī)學亟待發(fā)展
有關統(tǒng)計表明：慢性病死亡占我國總死因構成的85%，已成為威脅我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危險因素,。而高血壓,、糖尿病、肥胖等典型慢性病,，多與睡眠有密切關系,。
睡眠障礙除了對生理機能本身造成影響之外，還關系到交通安全,、航空航天安全,、工業(yè)生產安全等國民經濟和國家建設的方方面面。
國外調研發(fā)現,，患有呼吸暫停綜合征或發(fā)作性睡眠和嗜睡癥的司機,，交通事故發(fā)生率是正常司機的3～7倍。在歐美國家,，每年因睡眠相關疾患導致的傷亡及操作失誤的經濟損失,，高達數百億美元。
在這種背景下,，睡眠醫(yī)學近年來已成為生命科學領域的新興熱點,。中國睡眠研究會理事長韓芳認為，睡眠醫(yī)學在某種程度上比疼痛醫(yī)學更具有發(fā)展?jié)摿Α?/p>
睡眠醫(yī)學發(fā)展最早始于1834年,，蘇格蘭醫(yī)師RobertMacNish出版了《睡眠哲學》一書,，提出睡眠是一個被動過程，而覺醒是主動過程,。2007年,，美國內科醫(yī)師考試委員會設立了睡眠醫(yī)學專業(yè)考試，標志著睡眠醫(yī)學已成為一個獨立專業(yè),。
“很多亞洲國家沒有把睡眠醫(yī)學變成一個專業(yè)的醫(yī)學,，發(fā)展多限制在呼吸胸腔科。”對此,，亞洲睡眠研究會副主席陳汀宏呼吁應加強溝通交流,。
基礎與臨床研究須加快步伐
在睡眠醫(yī)學的發(fā)展過程中，基礎研究有著很重要的地位,。
從上世紀70年代后半期開始,，河南醫(yī)科大學首先在我國開展了睡眠基礎理論研究。上海復旦大學生理學院,、重慶第三軍醫(yī)大學生理教研室,、安徽大學生理教研室等，都在睡眠醫(yī)學基礎研究方面取得了一定的成績,。
安徽醫(yī)科大學睡眠研究室主任張景行認為：“總的來說還是不夠,，同時睡眠臨床研究還需要進一步發(fā)展。”
解放軍總醫(yī)院神經科主任醫(yī)師張熙曾撰寫文章《睡眠醫(yī)學是當前亟待發(fā)展的學科》指出,，我國現代睡眠醫(yī)學起步較晚,，基礎與臨床研究的整體水平與國外相比差距較大，“盡快開展和加強睡眠醫(yī)學基礎及臨床工作迫在眉睫”,。
對此,，國家中醫(yī)藥管理局局長王國強強調，發(fā)展睡眠醫(yī)學,，應充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,，將基礎和臨床科研成果轉化為可普及、具有較高成本效益的健康干預手段,。
轉化醫(yī)學推進健康睡眠
近年來,，轉化醫(yī)學在健康產業(yè)中的重要性不斷提升。在我國睡眠醫(yī)學的研究過程中,，已有成功的轉化醫(yī)學案例,。
2007年，上海市在全國率先改革中小學早上上學時間,，將其延遲了1小時,。得益于這項政策,，平均每個孩子每天睡眠時間增加了21分鐘。去年,，教育部要求在全國范圍推廣上海中小學作息時間改革的政策,。
這項改革是在上海交通大學兒童醫(yī)學中心教授沈曉明的一項研究推動下實現的。“我的這個研究是個轉化醫(yī)學的案例,，把醫(yī)學研究轉化成衛(wèi)生政策,，從而促進兒童健康。希望能有更多轉化醫(yī)學在醫(yī)學研究中實現,。”沈曉明說,。
歷時15年，沈曉明對兒童睡眠狀況以及其對兒童發(fā)育的影響進行了研究,。“一代比一代睡得少,，這是全球性趨勢。”他說,。
研究還發(fā)現,，孩子覺睡得越少，發(fā)生肥胖的幾率越高,。每天睡眠不足9小時的孩子和超過11小時的孩子相比,，發(fā)生肥胖的幾率增加10倍。另外,，睡得少的孩子,，其注意力、自覺性,、語文能力,、數學能力，以及人際關系,、總體成績,，都要比睡得多的孩子差,。（生物谷 bioon.com）
