【立夏到來(lái)，養(yǎng)生記住這幾點(diǎn),，平安度過(guò)一個(gè)夏天】5月6日迎來(lái)了夏季的第一個(gè)節(jié)氣,。中醫(yī)認(rèn)為，“夏氣與心氣相通”,，立夏之后要養(yǎng)心補(bǔ)血,，多吃點(diǎn)“苦”！睡好覺(jué),、飲食注意,，調(diào)養(yǎng)好身體。戳圖了解立夏后該吃什么,、怎么做才能為平安度過(guò)整個(gè)夏天打好基礎(chǔ),！

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