孕媽站著分娩會(huì)更好嗎,？
對(duì)于每一位女性來(lái)說(shuō),，生寶寶都是一生中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
不過(guò)分娩的過(guò)程充滿了痛苦,，在彎曲,、狹窄的產(chǎn)道中，胎兒的頭要旋轉(zhuǎn)幾次,，并不斷向外擠出,，我們可以想像，對(duì)于母親來(lái)說(shuō)這是一個(gè)非常痛苦的過(guò)程,。根據(jù)歷史學(xué)家的觀點(diǎn),，人類(lèi)的祖先早在十多萬(wàn)年以前就了解女性生產(chǎn)的痛苦。
考古學(xué)家根據(jù)發(fā)掘出的古人類(lèi)化石,，分析出當(dāng)時(shí)的人類(lèi)祖先在女性分娩時(shí)已經(jīng)懂得助產(chǎn)了,。分娩時(shí)的痛苦，以及對(duì)這種痛苦的不安,，女性已經(jīng)忍耐了十多萬(wàn)年,，可見(jiàn)母親是多么的偉大啊,！不過(guò)現(xiàn)在的條件好多了,，各種醫(yī)療設(shè)備、婦產(chǎn)技術(shù)都相當(dāng)發(fā)達(dá),，孕婦進(jìn)入分娩室后,，有醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助，我們無(wú)須擔(dān)心,。
那么，母親分娩的時(shí)候,，胎兒是不是也像母親一樣痛苦呢,？母親分娩時(shí)，胎兒在母親腹部的收縮壓(腹壓)下,，要擠過(guò)彎曲而狹窄的產(chǎn)道,，想像起來(lái)也應(yīng)該不是一件輕松的事。
有科學(xué)家曾經(jīng)在孕婦從陣痛到分娩這段時(shí)間內(nèi),，通過(guò)壓力傳感器測(cè)量過(guò)胎兒在分娩時(shí)所承受的壓力,。結(jié)果顯示,，母親分娩時(shí)的壓力，平均不到70g/cm2,。這個(gè)壓力相當(dāng)于一個(gè)成年人平躺在床上時(shí),，對(duì)床造成的壓力。分娩過(guò)程中,，當(dāng)子宮收縮,，施加最大壓力時(shí)(子宮頸部打開(kāi)時(shí)，對(duì)胎兒后頭部施加的壓力),，其壓強(qiáng)可達(dá)到140g/cm2,。
由此可見(jiàn)，母親分娩時(shí),，雖然胎兒沒(méi)有母親那么痛苦,，但也是一個(gè)相當(dāng)艱難的過(guò)程。
在許多人的傳統(tǒng)觀念中,，準(zhǔn)媽媽分娩無(wú)疑都千篇一律地采取仰臥位,。然而這種沿襲了多年的體位并非適合每位準(zhǔn)媽媽。近年來(lái),，一種更合乎自然分娩的體位——立式(包括坐,、蹲、跪,、站等)已受到國(guó)內(nèi)外不少準(zhǔn)媽媽的青睞,。
專(zhuān)家認(rèn)為，由于準(zhǔn)媽媽采用了立式分娩的體位,，致使寶寶在母體內(nèi)腦部朝下,，受地球重力的吸引可以減輕準(zhǔn)媽媽陣痛，使剖宮產(chǎn)和使用產(chǎn)鉗的幾率相應(yīng)減少,，能有效地使準(zhǔn)媽媽用力迸氣,，并致準(zhǔn)媽媽尋求能減輕疼痛的體位，或坐,、或蹲或跪,，有利于寶寶娩出，減少了難產(chǎn),。同時(shí)還因?yàn)閷殞氃诋a(chǎn)道內(nèi)經(jīng)受的“磨難”相對(duì)較少,，因此，對(duì)外界的適應(yīng)能力更強(qiáng),。
準(zhǔn)媽媽知道嗎,？
直式分娩的子宮腔內(nèi)壓力升高明顯，收縮頻率加快,，加上寶寶體重的直接下墜性壓迫,，第一產(chǎn)程可比臥式縮短36%,。此外，直式減少了懷孕子宮對(duì)腹腔大血管的壓迫,，使子宮胎盤(pán)血流量改善,，增加了寶寶氧氣的供應(yīng)。
準(zhǔn)爸爸要注意,！
檢查寶寶出生后用具是否準(zhǔn)備齊全,，不夠的要主動(dòng)操心補(bǔ)充準(zhǔn)備。
保證妻子的營(yíng)養(yǎng)和休息,，為分娩積蓄能量,。準(zhǔn)爸爸要主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)，還要注意保護(hù)妻子的安全,，避免妻子遭受外傷,。
進(jìn)行胎教，做好家庭自我監(jiān)護(hù),，以防早產(chǎn),。
這樣做，準(zhǔn)媽媽更健康
游泳是一項(xiàng)幫助準(zhǔn)媽媽順利分娩的運(yùn)動(dòng),。準(zhǔn)媽媽游泳要注意水溫,，一般要求水溫在29℃~31℃之間，否則水溫低于28℃會(huì)刺激子宮收縮,，易引起早產(chǎn),，水溫高于32℃容易疲勞，游泳時(shí)間最好在上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)之間,。
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