骨質(zhì)增生病的誤區(qū)
常發(fā)生于關(guān)節(jié)部位，骨質(zhì)增生是中老年人骨骼的一種退行性改變,。如頸椎,、腰椎、膝關(guān)節(jié)等,，指骨骼的椎骨邊緣或關(guān)節(jié)邊緣,、關(guān)節(jié)面及骨突處骨小梁增多和骨密度增高，因有時其形狀像口唇或像鳥嘴,，故叫做唇狀突起或骨贅,，也叫骨刺。對于骨質(zhì)增生,，不少老年朋友存在認(rèn)識誤區(qū),，不能很好地配合醫(yī)生治療。
誤區(qū)一：骨質(zhì)增生是一種病,，一定需要治療。
人到中老年,，因為關(guān)節(jié)的韌帶,、關(guān)節(jié)囊松弛，穩(wěn)定性差,，這樣在運(yùn)動時易出現(xiàn)損傷,，而骨質(zhì)增生就是人體為了適應(yīng)機(jī)體的這種衰老變化而產(chǎn)生的一種骨質(zhì)的增生性改變。骨質(zhì)增生后,，骨關(guān)節(jié)的邊緣增寬,，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就增強(qiáng)，這對關(guān)節(jié)的運(yùn)動是有幫助的
而且,，絕大多數(shù)人的骨質(zhì)增生并不會引起不適的癥狀,，只有當(dāng)骨質(zhì)增生呈尖刺樣或鳥嘴樣凸起，并且壓迫到神經(jīng),、血管或軟組織時,，才會發(fā)生不適癥狀。所以,，骨質(zhì)增生并不是一種病,，一般是不需要治療的只有當(dāng)骨刺壓迫到神經(jīng)、血管或軟組織發(fā)生不適癥狀時才需要治療,。臨床上常見的一種現(xiàn)象是一個人因為疼痛而去拍片,，發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生,，就想當(dāng)然地自己就去買骨刺片一類的藥吃，顯然,，這樣的做法是錯誤的
誤區(qū)二：骨質(zhì)增生不能補(bǔ)鈣,。
有這種錯誤觀點(diǎn)的人，可能是這樣認(rèn)為的就是因為鈣多了才出現(xiàn)骨質(zhì)增生,，再補(bǔ)鈣會使骨質(zhì)增生更嚴(yán)重,。大多數(shù)專家認(rèn)為，中老年人出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶,、關(guān)節(jié)囊松弛,，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，關(guān)節(jié)過多的異?；顒釉斐晒悄は鲁鲅?，這就動員了成骨細(xì)胞的活躍而形成骨質(zhì)的增生。
可見,，骨質(zhì)增生和鈣多鈣少并沒有直接關(guān)系,，相反，有骨質(zhì)增生的人大多數(shù)是中老年朋友,，往往有一定程度的骨質(zhì)疏松,，所以平時他反而需要補(bǔ)充一定量的鈣劑。
誤區(qū)三：骨質(zhì)增生的治療是吃藥把它化”掉,，或手術(shù)切除,。
目前，不論是中藥還是西藥,，還沒有使增生的骨質(zhì)消失的藥物,，而真正需要進(jìn)行手術(shù)切除骨質(zhì)增生的病人，非常少的所以,，這種觀點(diǎn)是不正確的
當(dāng)骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng),、血管引起不適時，醫(yī)生的治療主要是通過內(nèi)服外用藥物,、推拿或理療的方法,，協(xié)助改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)局部無菌性炎癥的吸收,，使人能夠適應(yīng)骨質(zhì)增生的這種變化,。通俗地悅，就是骨質(zhì)增生依然存在但治療后疼痛麻木感消失,，關(guān)節(jié)活動靈活,，沒有什么不適感，這就達(dá)到治療目的
誤區(qū)四：骨質(zhì)增生的人不宜進(jìn)行運(yùn)動,。
有骨質(zhì)增生的人往往有這樣的顧慮：越運(yùn)動會越撫慰骨質(zhì)增生的發(fā)生,，所以不宜進(jìn)行任何運(yùn)動,。這種觀點(diǎn)也是錯誤的其實(shí)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的上佳方法,。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自關(guān)節(jié)液,，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓”才干夠進(jìn)入軟骨，促使骨骼的新陳代謝,。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,，特別是關(guān)節(jié)的必要運(yùn)動，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,，有利于關(guān)節(jié)液間軟骨的滲透,，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生,，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變,。因此，骨質(zhì)增生康復(fù)的方法在于適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,，其意義在于消除或減輕增生部位的疼痛及由此而造成的功能障礙,，最大限度地恢復(fù)其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質(zhì)量,。
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