吸煙危害巨大，人們不知其危害或一時(shí)好奇染上煙癮,，在危害自己的同時(shí)，還影響別人的健康,。因此,，如何戒煙和防止被動(dòng)吸煙是一個(gè)常談常新的話題。 　　未成年人正處在長身體的時(shí)候,，染上吸煙的習(xí)慣,，對身體影響更大，日本早在1955年就出臺(tái)了《禁止未成年人吸煙法》,，后來又經(jīng)過多次修改,。法律規(guī)定，對于不滿20歲的未成年人吸煙,，要沒收其香煙和吸煙用具,，父母知道孩子吸煙不管不問要受到處罰，向未成年人出售香煙者要被處以50萬日元以下的罰款,。 　　盡管如此,，日本未成年人照樣可買到香煙,，原因是日本有很多香煙自動(dòng)販賣機(jī)，雖然上面標(biāo)有“未成年人不準(zhǔn)購買”的字樣,，但只要把硬幣投進(jìn)去,，香煙就會(huì)自動(dòng)出來，香煙銷售者不承擔(dān)任何責(zé)任,。為此,，近兩個(gè)月前日本出臺(tái)了更為嚴(yán)厲的措施，購煙者要持有可確認(rèn)自己年齡的IC卡,，自動(dòng)售煙機(jī)不確認(rèn)購煙者的身份,，不出售香煙。這一措施目前正在全國推廣,，相信這對限定未成年人吸煙會(huì)有更大的效果,。 　　對于吸煙者，日本首先通過宣傳吸煙的危害讓煙民逐步戒煙,，煙盒上標(biāo)明的吸煙危害主要包括以下內(nèi)容：吸煙可導(dǎo)致肺癌,，可增加心肌梗塞和腦血栓的危險(xiǎn)，可導(dǎo)致肺氣腫惡化,，孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良和流產(chǎn),，被動(dòng)吸煙對人，特別是對嬰兒,、兒童,、老年人危害巨大等。 　　其次是限制吸煙,。2003年5月,，日本開始實(shí)施《健康促進(jìn)法》。法律規(guī)定,，努力防止被動(dòng)吸煙是有關(guān)部門的責(zé)任,。因此，在保健醫(yī)療機(jī)構(gòu),、教育場所,、辦公室實(shí)行禁煙，公共交通機(jī)構(gòu),、金融機(jī)構(gòu),、博物館、運(yùn)動(dòng)設(shè)施,、飲食店,、娛樂設(shè)施等要采取防止被動(dòng)吸煙的措施。如新干線列車有兩節(jié)專供吸煙乘客坐的吸煙車廂,，城鐵和地鐵站臺(tái)設(shè)吸煙室或固定吸煙場所,，很多飯店設(shè)吸煙席,，如果飯店太小，干脆禁煙,。過去經(jīng)?？梢钥吹饺毡救诉呑哌呂鼰煟瑖娫仆蚂F,，自認(rèn)為瀟灑,，現(xiàn)在很多城市禁止路上吸煙，這種現(xiàn)象越來越少,。 　　日本共有3000萬煙民,，能夠隨心所欲吸煙的地方越來越少，很多煙民反映,，由于禁煙措施得力,，他們吸煙的數(shù)量在逐漸減少。由此看來,，日本的禁煙措施正在收到越來越大的成效,。