吸煙危害巨大,，人們不知其危害或一時(shí)好奇染上煙癮,，在危害自己的同時(shí)，還影響別人的健康,。因此,，如何戒煙和防止被動(dòng)吸煙是一個(gè)常談常新的話題。 　　未成年人正處在長(zhǎng)身體的時(shí)候,，染上吸煙的習(xí)慣,，對(duì)身體影響更大，日本早在1955年就出臺(tái)了《禁止未成年人吸煙法》,，后來(lái)又經(jīng)過(guò)多次修改,。法律規(guī)定，對(duì)于不滿20歲的未成年人吸煙,，要沒(méi)收其香煙和吸煙用具,，父母知道孩子吸煙不管不問(wèn)要受到處罰，向未成年人出售香煙者要被處以50萬(wàn)日元以下的罰款,。 　　盡管如此,，日本未成年人照樣可買到香煙，原因是日本有很多香煙自動(dòng)販賣機(jī),，雖然上面標(biāo)有“未成年人不準(zhǔn)購(gòu)買”的字樣,，但只要把硬幣投進(jìn)去，香煙就會(huì)自動(dòng)出來(lái),，香煙銷售者不承擔(dān)任何責(zé)任,。為此,，近兩個(gè)月前日本出臺(tái)了更為嚴(yán)厲的措施，購(gòu)煙者要持有可確認(rèn)自己年齡的IC卡,，自動(dòng)售煙機(jī)不確認(rèn)購(gòu)煙者的身份,，不出售香煙。這一措施目前正在全國(guó)推廣,，相信這對(duì)限定未成年人吸煙會(huì)有更大的效果,。 　　對(duì)于吸煙者，日本首先通過(guò)宣傳吸煙的危害讓煙民逐步戒煙,，煙盒上標(biāo)明的吸煙危害主要包括以下內(nèi)容：吸煙可導(dǎo)致肺癌,，可增加心肌梗塞和腦血栓的危險(xiǎn)，可導(dǎo)致肺氣腫惡化,，孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良和流產(chǎn),，被動(dòng)吸煙對(duì)人，特別是對(duì)嬰兒,、兒童,、老年人危害巨大等。 　　其次是限制吸煙,。2003年5月,，日本開(kāi)始實(shí)施《健康促進(jìn)法》。法律規(guī)定,，努力防止被動(dòng)吸煙是有關(guān)部門的責(zé)任,。因此，在保健醫(yī)療機(jī)構(gòu),、教育場(chǎng)所,、辦公室實(shí)行禁煙，公共交通機(jī)構(gòu),、金融機(jī)構(gòu),、博物館、運(yùn)動(dòng)設(shè)施,、飲食店、娛樂(lè)設(shè)施等要采取防止被動(dòng)吸煙的措施,。如新干線列車有兩節(jié)專供吸煙乘客坐的吸煙車廂,，城鐵和地鐵站臺(tái)設(shè)吸煙室或固定吸煙場(chǎng)所，很多飯店設(shè)吸煙席,，如果飯店太小,，干脆禁煙。過(guò)去經(jīng)?？梢钥吹饺毡救诉呑哌呂鼰?，噴云吐霧,，自認(rèn)為瀟灑，現(xiàn)在很多城市禁止路上吸煙,，這種現(xiàn)象越來(lái)越少,。 　　日本共有3000萬(wàn)煙民，能夠隨心所欲吸煙的地方越來(lái)越少,，很多煙民反映,，由于禁煙措施得力，他們吸煙的數(shù)量在逐漸減少,。由此看來(lái),，日本的禁煙措施正在收到越來(lái)越大的成效。