老人家因為身體器官退化,，常常在吃東西時堵住喉嚨，類似的吞咽問題,。日本有醫(yī)生研究出相當簡單的舌頭運動,，可以幫助老年人有效解決吞咽困難的問題。
 
    治療師藤本先生表示,，有一位86歲的岡田先生,，因為有嚴重的吞咽障礙，只能天天喝流質(zhì)食物,，他與岡田太太聯(lián)手,，一起進行這項恢復吞咽肌的訓練，連續(xù)10天的訓練後,，岡田先生已經(jīng)可以自己吃東西了,。
 
    在日本有吞咽困難的老人越來越多，食物無法順利滑落食道,，勉強吞咽反而會使食物不小心流入呼吸道導致窒息和其他并發(fā)癥,，因此現(xiàn)在日本各地的醫(yī)院，都大力推廣吞咽運動,，如果要預防吞咽障礙，只要多做口腔以及舌頭的運動,，就可以避免無法吞食的痛苦,。