老人家因?yàn)樯眢w器官退化,，常常在吃東西時(shí)堵住喉嚨,，類似的吞咽問(wèn)題,。日本有醫(yī)生研究出相當(dāng)簡(jiǎn)單的舌頭運(yùn)動(dòng),，可以幫助老年人有效解決吞咽困難的問(wèn)題,。
 
    治療師藤本先生表示,，有一位86歲的岡田先生，因?yàn)橛袊?yán)重的吞咽障礙，只能天天喝流質(zhì)食物,，他與岡田太太聯(lián)手,，一起進(jìn)行這項(xiàng)恢復(fù)吞咽肌的訓(xùn)練，連續(xù)10天的訓(xùn)練後,，岡田先生已經(jīng)可以自己吃東西了,。
 
    在日本有吞咽困難的老人越來(lái)越多，食物無(wú)法順利滑落食道,，勉強(qiáng)吞咽反而會(huì)使食物不小心流入呼吸道導(dǎo)致窒息和其他并發(fā)癥,，因此現(xiàn)在日本各地的醫(yī)院，都大力推廣吞咽運(yùn)動(dòng),，如果要預(yù)防吞咽障礙,，只要多做口腔以及舌頭的運(yùn)動(dòng)，就可以避免無(wú)法吞食的痛苦,。