福田心電圖機(jī)-要小心呵護(hù)我們的心臟
過度興奮,、焦慮,、憂郁、急躁的情緒,，會(huì)影響交感神經(jīng)活動(dòng),，從而引起血壓波動(dòng)，出現(xiàn)頭痛,、胸悶,，甚至心臟病。
1,、控制血壓,，按時(shí)服藥
給自己設(shè)個(gè)鬧鐘，把每天吃藥的時(shí)間都標(biāo)記好,，到點(diǎn)就給自己提個(gè)醒兒,，這樣就不會(huì)因看比賽忘記吃藥了。
2,、備藥在身旁
心絞痛病人在看比賽時(shí),，急救藥物一定要放在身邊，如硝酸甘油、速效救心丸等可酌情選擇,。
3,、別喝酒
心血管病人看比賽時(shí)要禁止喝酒，酒精加上激動(dòng)的心情更容易誘發(fā)心血管疾病,。
4,、睡眠債就用睡眠還
當(dāng)睡眠少于6小時(shí)，你就算欠下了睡眠債,，工作時(shí)可能出現(xiàn)輕微的認(rèn)知障礙,，而且出錯(cuò)率暴增。這么看來,，就算比賽是當(dāng)?shù)貢r(shí)間下午4點(diǎn),，北京時(shí)間晚11點(diǎn)開始，看完全程,，也很難不淪為負(fù)債者,。
專家建議，第二天是修復(fù)熬夜傷的最佳時(shí)間,，但不要白天狂睡,，不但睡不踏實(shí)，還讓生物鐘更亂,，最好就是晚上提早1小時(shí)入睡,，次日正點(diǎn)起床，讓作息正?；杀炔环謺円箰貉a(bǔ)睡眠的效果強(qiáng)多了,。
愛寶醫(yī)療器械，價(jià)格低,，型號齊.
地址：上海市寶山區(qū)長逸路15號復(fù)旦軟件園B幢812室
電話：021-66187008 66187055 13681661622
詳情點(diǎn)擊官網(wǎng)：(愛寶網(wǎng))
