想要一個(gè)聰明寶,,可不是妻子一個(gè)人的責(zé)任哦!專家指出,丈夫吃得好,,寶寶才會(huì)更健康聰明,。
小寶寶是在媽媽身體里孕育的,媽媽吃好,,才有一個(gè)健康聰明寶,。所以,準(zhǔn)媽媽們的飲食一直以來受到人們最大程度的關(guān)注,??墒牵瑖庾钚碌囊豁?xiàng)研究結(jié)果表明:丈夫的飲食習(xí)慣和生活方式對生育一個(gè)健康寶寶也起著至關(guān)重要的作用,。寶寶聰不聰明,,健不健康,丈夫的飲食可不能馬虎,。男性營養(yǎng)狀況的好壞直接關(guān)系著家庭生育能力和質(zhì)量,。
飲食不科學(xué)孕育寶寶危害多
提醒年輕的丈夫們,想要一個(gè)聰明健康的寶寶,,首先從自身做起,,改變自己不良的飲食習(xí)慣,。
壞習(xí)慣
1.偏食不喜蔬果
很多男性朋友對蔬果不屑一顧,認(rèn)為那是女孩子減肥的食物,。實(shí)際上,,蔬果當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)是男性生殖生理活動(dòng)所必需的,作用不可小覷,。男性如果長期缺乏蔬果當(dāng)中的各類維生素,,就可能有礙于性腺正常的發(fā)育和精子的生成,從而使精子減少或影響精子的正?;顒?dòng)能力,,嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致不孕。