要想讀懂血壓,，其中一點(diǎn)就是要明白正常的血壓值，一般人體的血壓會(huì)隨著人的生長(zhǎng)在不斷的成正比值,，所以所老年人是血壓要相對(duì)要高一些,。老年人高血壓患者對(duì)于其值的話最好要保持在150/90mmHg一下，那樣相對(duì)來說對(duì)于身體是沒有什么大的傷害的,。其他的患者就要視自己的情況而定了,。
對(duì)于家中購(gòu)買了血壓計(jì)，要多久使用一次呢,，對(duì)于高血壓患者來說就要每天頻繁的使用了,，尤其是老年患者更是要注意時(shí)常檢測(cè)，一般人的話就不用這么麻煩了,，一般來說年齡大于18歲以上的成年“正常血壓”人,，建議每?jī)赡隃y(cè)一次血壓;對(duì)大于35歲以上的人，建議每年測(cè)量一次血壓;對(duì)易患高血壓的人群(血壓130-139/85-89mmHg,、肥胖,、長(zhǎng)期過量飲酒、有高血壓家族史),，建議每6個(gè)月測(cè)量一次血壓,。堅(jiān)持首診血壓測(cè)量制度，對(duì)到衛(wèi)生機(jī)構(gòu)就診的患者,，不管看何病,，均應(yīng)測(cè)量血壓。建議中老年人備有血壓計(jì),，在家中自測(cè)血壓,，了解自己的血壓水平。
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