新華網(wǎng)長春６月１３日電（記者高春霄,、郭翔）歐洲杯正在如火如荼地進(jìn)行中,。在炎炎夏日,，冰鎮(zhèn)啤酒,、燒烤等成了不少球迷的看球“伴侶”。專家提醒，熬夜看球切忌空腹飲用過涼的啤酒,、飲料等,。

　　“夜里看球，空腹飲用啤酒,，尤其是冰鎮(zhèn)啤酒,，酒精很容易被機(jī)體吸收，容易引起急性胃腸炎,?！遍L春市中醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師劉敏說?！翱崭癸嫑銎【茣苯哟碳の葛つ?，影響胃腸蠕動，容易出現(xiàn)腹瀉,、嘔吐等急性胃炎的癥狀,。”

　　專家建議,，在熬夜看球時,，可以吃些清淡的夜宵，如小甜品,、糊狀,、粥類等碳水化合物類食品?！安灰缘眠^于油膩,，否則會增加肝臟負(fù)擔(dān)?！眲⒚粽f,。

　　此外，對于患有高血壓,、心臟病,、糖尿病等疾病的人群，專家建議盡量減少熬夜看球,，并避免過度激動,，保持合理的飲食規(guī)律,，避免誘發(fā)相關(guān)疾病,。