只要是使用得當(dāng)科學(xué)使用是有好處的 按摩棒是保健用品,，不能當(dāng)作治療和預(yù)防疾病的工具,?？茖W(xué)使用按摩器對(duì)人體具有促進(jìn)局部血液循環(huán)的效果 但使用按摩器須注意：1．電動(dòng)機(jī)式按摩棒由于振動(dòng)頻率較高，振動(dòng)強(qiáng)度較弱而比較適宜于保健按摩及中老年人使用,；電磁式按摩器由于振動(dòng)頻率慢,，振動(dòng)強(qiáng)度較高，適宜于運(yùn)動(dòng)按摩及中青年人使用,。2．初次使用按摩器時(shí)間不宜過長(zhǎng),，最好先試10分鐘～15分鐘?身體沒有出現(xiàn)什么不適，可以適當(dāng)?shù)匮娱L(zhǎng)按摩時(shí)間,，但每次使用的時(shí)間最好不要超過半小時(shí)
http://bbs.aibaoyl.com/