韓國(guó)廣播公司11月19日?qǐng)?bào)道,,韓國(guó)健康與營(yíng)養(yǎng)機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示,2011年經(jīng)常鍛煉身體的韓國(guó)人比例再創(chuàng)新低,,60%韓國(guó)成年人沒有鍛煉身體的習(xí)慣,。
調(diào)查顯示,2011年,,有38%的韓國(guó)人參加一周5次以上,、時(shí)長(zhǎng)為30分鐘的鍛煉,這是自2005年相關(guān)統(tǒng)計(jì)開始以來(lái),,比例最低的一次,。按照性別劃分,女性參加鍛煉的比例為34%,,比男性低7個(gè)百分點(diǎn),。2011年參加中強(qiáng)度鍛煉活動(dòng)的韓國(guó)人為19%,而2009年這一數(shù)字還為26%,。
調(diào)查還發(fā)現(xiàn),,由于缺少鍛煉,34%的韓國(guó)人處于肥胖狀態(tài),,28%的人有高血壓,,9%的人有糖尿病。既有高血壓,、又有糖尿病的人,,通常都體重超重,,而且不參加鍛煉。世界衛(wèi)生組織推薦人們每周進(jìn)行150分鐘有利于心血管的運(yùn)動(dòng)鍛煉,。(楊柳)
調(diào)查顯示,2011年,,有38%的韓國(guó)人參加一周5次以上,、時(shí)長(zhǎng)為30分鐘的鍛煉,這是自2005年相關(guān)統(tǒng)計(jì)開始以來(lái),,比例最低的一次,。按照性別劃分,女性參加鍛煉的比例為34%,,比男性低7個(gè)百分點(diǎn),。2011年參加中強(qiáng)度鍛煉活動(dòng)的韓國(guó)人為19%,而2009年這一數(shù)字還為26%,。
調(diào)查還發(fā)現(xiàn),,由于缺少鍛煉,34%的韓國(guó)人處于肥胖狀態(tài),,28%的人有高血壓,,9%的人有糖尿病。既有高血壓,、又有糖尿病的人,,通常都體重超重,,而且不參加鍛煉。世界衛(wèi)生組織推薦人們每周進(jìn)行150分鐘有利于心血管的運(yùn)動(dòng)鍛煉,。(楊柳)