月經(jīng)不管它給女性朋友帶來多大的不便，可是從心底里,，女性朋友還是希望它月月來的,。因為它是身體健康的一種標志?？墒怯錾祥]經(jīng)了怎么辦呢,？女人閉經(jīng)吃什么好？下面,，小編來介紹幾款幫助女性改善閉經(jīng)的飲食妙方,。

第一款：鱉甲燉白鴿。

鱉甲30克,，白鴿1只,，米酒少許。把鱉甲敲碎,，置于治凈的白鴿腹內,，加清水適量，米酒少許,，放瓦盅內隔水燉熟,，調味食用。具有滋腎益氣,、散結通經(jīng),、澤膚美顏功效。適用于因身體虛弱引起的閉經(jīng),。

第二款：木耳核桃糖,。

黑木耳120克,，胡桃仁120克，紅糖200克,，黃酒適量,。將木耳、胡桃碾末,，加入紅糖拌和均勻,，瓷罐裝封。每服30克,，1日2次,，直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎,、益氣血,、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng),。

第三款：豬爪葵梗煎,。

豬蹄250克，向日葵梗10克,。先將豬爪洗凈,，刮去污垢放入沙鍋內,，用文火燉至爛熟,，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁,，去渣,，飲汁。每日服2-3次,，每次20毫升-30毫升,。具有活血行氣化淤功效。適用于瘀血型閉經(jīng),。