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2011-08-18 10:37 123監(jiān)測護理

　　頸部是人體的重要部位,，有很多從頸椎通向腦部的神經(jīng)和血管,，其中有一條叫頸內(nèi)動脈,，腦組織的大部分血液由其供應(yīng),。很多老年人

2011-08-18 10:03 76監(jiān)測護理

　 夏季是頸椎病高發(fā)季節(jié),。高溫暑熱,、空調(diào)涼風(fēng)，以及一系列不良生活姿勢都為嬌氣的頸椎帶來不小的挑戰(zhàn),。安徽省中醫(yī)院針灸推拿科

2011-08-18 10:01 89監(jiān)測護理

　　一查：自查頸椎小方法　　一查活動度 把頭緩慢向各個方位旋轉(zhuǎn),，看頸部是否出現(xiàn)疼痛,?！　《也贿m處 微低頭,，從最突出的第七

2011-08-17 09:27 93監(jiān)測護理

　　動作：五指并攏緊貼頸部兩側(cè)，沿頸部向后再向前搓擦,。做8次后還原成預(yù)備姿勢,，每次做2～4組。手,、面,、頸是暴露的體表部位，

2011-07-22 09:03 103監(jiān)測護理

頸部護理的小妙招 平日頸部也需要涂上潤膚霜及防曬品,。冬天穿高領(lǐng)毛衣時,，在內(nèi)可穿一件棉質(zhì)高領(lǐng)上衣，避免頸部與毛衣領(lǐng)摩擦,。晚