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2022-06-26 20:17 570男性保健 立冬 立冬養(yǎng)生 立冬養(yǎng)生保健

立冬節(jié)氣如何養(yǎng)生保??？立冬到，意味著一年的冬季開始。中醫(yī)認(rèn)為，冬季養(yǎng)生講究“藏精”，即要收斂神志,，養(yǎng)精蓄銳。那么,， 立冬要如何養(yǎng)生保健呢,？下面介紹從…

2022-06-20 11:06 825男性保健 立冬養(yǎng)生 節(jié)氣養(yǎng)生 立冬節(jié)氣 疾病預(yù)防

立冬前后，老年人由于生理機(jī)能漸弱,，抵御能力也隨之衰減,，正是病邪乘虛而入之時(shí)。因此,，老年人要特別注意環(huán)境的變化,，及早防范，以免殃及身心,。小編溫馨提醒…

2022-06-20 06:55 910男性保健 立冬養(yǎng)生 節(jié)氣養(yǎng)生 立冬節(jié)氣

立冬,，作為冬季的第一節(jié)氣，于每年的11月8日前后,，太陽到達(dá)黃經(jīng)225度時(shí)開始,。由于我國(guó)南北緯度之差，故真正意義上的冬季,，并非都以“立冬”為準(zhǔn),，而是以連續(xù)…