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2022-06-27 15:24 907男性保健 倒立 抬腿 動作

倒立抬腿美臀減肥動作1,、雙腿并攏,，全身站直，骨盆立起來，收緊腹部與臀部的肌肉,，兩肩放松，肩胛骨盡量后仰并下壓，腰背往上伸展，適度地打開胸廓,，手臂自然…

2022-06-14 12:01 440男性保健 健康 美腿 運(yùn)動

四式居家動作 塑造迷人美腿　　半蹲前行　　1、在一個寬敞的地方,，兩腳分開,，要寬過肩膀，腳趾向外,，并且膝蓋超過腳趾;　　2,、背部挺直，挺胸,，收腹;　　3,、…

2014-03-13 21:10 53醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)日本專家支招：3分鐘的抬腿運(yùn)動，就能治療膝蓋酸痛,?！　》椒ㄈ缦拢骸　?.仰臥在地板上,，一條腿膝蓋彎曲(大腿與小腿的

2013-11-25 23:14 51醫(yī)療新聞 抬腿 膝蓋 減肥

簡單的減掉腿上的肥肉并不能勾勒出腿部的線條,，而科學(xué)的瘦腿運(yùn)動則能讓腿部每個部位都動起來，從而起到均勻瘦腿的目的,?！　?.壓

2013-06-06 14:23 69女性健康 威之群電動輪椅1035升級版 電動站立,、抬腿 平躺 升降全功能輪椅

威之群電動輪椅1035升級版 電動站立,、抬腿 平躺 升降全功能輪椅商品型號：1035升級版產(chǎn)品參數(shù)：總長：1200mm總寬：650mm總高：11