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2020-06-16 12:16 540醫(yī)療新聞 熱生濕 排毒 涌泉穴 委中穴 蘇鳳哲

1揉3窩,，通經(jīng)絡(luò),，促排毒腘窩，就是雙側(cè)膝蓋后方的凹陷處，為十二正經(jīng)中肝經(jīng),、腎經(jīng),、膀胱經(jīng)經(jīng)脈循行區(qū)域，腘窩正中穴位為委中穴,。膀胱經(jīng),，是人體大的排毒祛濕…

2020-06-12 16:35 494醫(yī)療新聞 針灸 委中穴 環(huán)跳穴 下肢 坐骨神經(jīng)痛

點(diǎn)擊右上角關(guān)注，閱讀更多養(yǎng)生知識(shí),！ 環(huán)跳穴為足少陽膽經(jīng)經(jīng)穴, 位于臀部的側(cè)面, 臨近髖關(guān)節(jié), 又被稱為“環(huán)谷”“髀厭”“樞中”“髖骨”等,。“環(huán)跳”一詞有多…

2020-06-11 06:35 449醫(yī)療新聞 委中穴 養(yǎng)生穴 中醫(yī)

【簡單有效,！十個(gè)中醫(yī)最愛用的“養(yǎng)生穴”】秋冬季節(jié)天氣轉(zhuǎn)冷，一不小心就可能患上感冒咳嗽等小毛病,，不想總往醫(yī)院跑,？不妨試試這10個(gè)“養(yǎng)生穴”。上火牙疼,、…

2020-06-07 02:22 769醫(yī)療新聞 通經(jīng)活絡(luò) 陰陵泉 委中穴 排污口 拍打

人體新陳代謝,，容易積蓄濕毒，所以養(yǎng)生關(guān)鍵在于找到身體的“排污口”,，把濕毒排出去,。其實(shí)這些排污口很好找，他們都“窩”在關(guān)節(jié)的部位,。極泉穴01在腋下,，俗…

2020-05-29 04:19 369醫(yī)療新聞 委中穴 養(yǎng)生穴 中醫(yī)

【值得收藏,！中醫(yī)最愛用的十個(gè)“養(yǎng)生穴”】生活節(jié)奏快,、工作壓力大，身體難免出現(xiàn)小毛病,，可總往醫(yī)院跑也不現(xiàn)實(shí),。想要小病不求人？記住10個(gè)中醫(yī)眼中的“養(yǎng)生…

2020-05-27 05:50 668醫(yī)療新聞 委中穴 按摩 關(guān)元穴 穴位 足三里穴

找到相應(yīng)的穴位適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),，具有延年益壽以及強(qiáng)身健體的功效,，在中醫(yī)的指導(dǎo)下找到委中穴、合谷穴,、關(guān)元穴,、陽陵泉穴以及足三里…

2020-05-27 01:02 579醫(yī)療新聞 委中穴 春季 養(yǎng)肝 極泉穴 養(yǎng)生

一年之計(jì)在于春！春季,，做好養(yǎng)生工作,，對(duì)于一整年的身體健康，有著重要的意義,。那么,，春季又該如何養(yǎng)生呢？一起來看看吧,！春季養(yǎng)生,，堅(jiān)持做好“三個(gè)字”，為…