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2021-08-08 14:44 164疾病信息 痛經(jīng),妙方

讓女人永遠(yuǎn)都不痛經(jīng)的妙方1、保持飲食均衡少吃過甜或過咸的食物,，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應(yīng)多吃蔬菜,、水果、雞肉,、魚肉,，并盡量少吃多餐,。2、不吃…

2021-08-05 07:43 54疾病信息 痛經(jīng),食療妙方

蘋果含有多種維生素和酸類物質(zhì),。1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，含有15的碳水化合物及果膠,，維生素A,、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富,。有研究提示生物…

2021-08-04 01:29 345疾病信息 痛經(jīng),小妙方

痛經(jīng)是因為女人身體發(fā)虛,，寒氣比較多。行經(jīng)前后或經(jīng)期,，出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛,，嚴(yán)重者腹痛劇烈，面色蒼白,，手足冰冷,，甚至昏厥，稱為“痛經(jīng)”,，亦稱“行經(jīng)腹…

2021-07-30 20:00 217疾病信息 妙方,痛經(jīng)

第一類方法飲食1,、保持飲食均衡少吃過甜或過咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩,，應(yīng)多吃蔬菜,、水果、雞肉,、魚肉,，并盡量少吃多餐。2,、不吃含咖啡因的…

2021-07-29 14:48 115疾病信息 痛經(jīng),妙方

學(xué)習(xí)掌握月經(jīng)衛(wèi)生知識月經(jīng)的來臨,，是女子進(jìn)入青春期的標(biāo)志，然而有些女青年由于對月經(jīng)出血現(xiàn)象缺乏了解,，會產(chǎn)生不必要的恐懼,、緊張與害羞等心理變化。這些不…

2021-07-21 23:35 768疾病信息 痛經(jīng),妙方

【解脫痛經(jīng)妙方一】飲食適宜大多女性省略正餐,，而吃過量的甜食及咸食,，雖然健康的飲食無法消除經(jīng)痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效,。避免過甜或過咸的…

2021-07-21 10:51 47疾病信息 痛經(jīng),妙方

防止痛經(jīng)的妙方學(xué)習(xí)掌握月經(jīng)知識正確認(rèn)識月經(jīng),，知道月經(jīng)是一個正常生理現(xiàn)象，不必顧慮,，消除對月經(jīng)的緊張,、恐懼心理，心情要愉快?？梢钥匆恍┯嘘P(guān)生理知識方…

2021-07-12 21:53 280疾病信息 痛經(jīng),困擾

【玄靈止痛湯】玄胡,、醋炒五靈脂、白芍各10-30克,，當(dāng)歸,、川芎、甘草各10-20克,，為主方,。氣滯血瘀型加柴胡、香附,、桃仁各6-15克,；寒凝血瘀型加艾葉、吳茱萸各1…

2021-07-05 14:05 334疾病信息 痛經(jīng),小妙方

治痛經(jīng)妙方1看喜劇放松大腦當(dāng)我們?nèi)褙炞⒂谟捌瑫r,，體內(nèi)產(chǎn)生大量內(nèi)啡肽,，能切斷疼痛信號，暫時止痛,； 一旦感到愉悅,，身體更釋放出多巴胺，活化腦細(xì)胞膜發(fā)揮…