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2022-06-14 02:11 469男性保健 工作壓力大 辦公室健身

節(jié)后無(wú)法立即適應(yīng)辦公室的生活，這時(shí)候要多注意辦公室健身,，以此來(lái)緩解工作壓力,。工作不再容易疲倦，壓力也隨著減少,?！　?.大腿與地面平行?！　⒁巫诱{(diào)高…

2022-06-13 07:35 989男性保健 中醫(yī) 緩解壓力方法 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

近年來(lái),，發(fā)生猝死的人有“年輕化”趨勢(shì)，在意外死亡者之中,，甚至還有十八九歲的大學(xué)生,。壓力已經(jīng)變成了隱形殺手，潛伏于我們的生活之中,?！　?shū)法　既怡情又…

2022-06-12 20:16 129男性保健 健康小測(cè)試 生活壓力 快樂(lè)

每個(gè)人的世界觀(guān)是不同的,，有些人人在面對(duì)困難的時(shí)候也能很叢容,，而有些人是每到一段時(shí)期可能就會(huì)有那種對(duì)生活麻木的感覺(jué)。那么現(xiàn)在就來(lái)看看你生活的累嗎,，是…

2022-06-12 19:56 962男性保健 保健操 舒緩壓力 失眠怎么辦

適合洗完澡到睡前做的伸展運(yùn)動(dòng)　　1.單側(cè)盤(pán)坐身體下壓　　長(zhǎng)坐姿,，左腿彎曲拉近身體，腳踝貼緊右大腿內(nèi)側(cè),，手臂伸直,、上半身緩慢前傾，直到雙手扶住右腳尖,，…

2022-06-11 09:28 500男性保健 痘痘 腸胃消化 壓力

你知道嗎,？引發(fā)痘痘的原因有很多，但大多和身體健康有一定關(guān)系,。根據(jù)痘痘產(chǎn)生的不同原因，我們可以制定相應(yīng)的祛痘方法,，還肌膚白凈美麗,！以下是可貝爾美容專(zhuān)…