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2022-06-24 05:01 790男性保健 感冒 感冒食療 按摩養(yǎng)生

中秋一過，雖然白天依然艷陽高照，氣溫很高，但早晚漸漸轉涼,，稍不留意容易感冒,，流鼻涕,、鼻塞,、喉嚨痛,，有的人還會有耳鳴,、耳塞……如果你的身邊沒有感冒藥…

2022-06-22 06:42 842男性保健 疾病預防 預防疾病 健康生活常識

,，美國醫(yī)生向大眾指出了9種不能忽略的不適1、傷口發(fā)熱,、發(fā)紅,。特別是伴有體溫升高，可能是全身性的感染,，要立即就醫(yī),。2,、手腳麻木

2022-06-21 17:35 260男性保健

身體缺乏某種必須維生素時，就可能明顯反映在生活的行為上,，例如當嘴破,、發(fā)炎時，就是因為身體攝取不足維生素B2,；如果是常易發(fā)脾氣,、個性變易怒，就有可能是…

2022-06-20 14:47 234男性保健 冬季養(yǎng)生 養(yǎng)生常識 養(yǎng)生保健

天氣逐漸轉冷,，空氣也變得越來越干燥,，這時肌膚的保濕就尤為令人介意。其中,，唇部保濕是重中之重,，干巴巴的唇部會讓魅力大打折扣。日本MYLOHAS網(wǎng)站11月15日發(fā)…

2022-06-19 23:59 852男性保健 秋天養(yǎng)生 秋凍

“春捂秋凍”引是一句衛(wèi)生諺語,，這是人們維護身體健康的經驗,，有一定的科學道理?！扒飪觥本褪钦f秋季氣溫稍涼爽，不要過早過多地增加衣服,。適宜的涼爽刺激,，…

2022-06-18 21:09 168男性保健 保護腎臟的方法 腎虧

人們常說“吃虧是福，腎虧才是禍”,，腎是人體的重要器官,，腎的好壞決定著身體是否健康，因此在平時一定要多注意養(yǎng)護滋補腎臟,。但是隨著現(xiàn)代一些不健康的生活…

2022-06-18 07:06 971男性保健 綠豆 飲食禁忌 夏季飲食

綠豆的功效與作用,？綠豆有尋些使用禁忌？中醫(yī)認為,，綠豆性味甘寒,、入心、胃經,、具有清熱解毒,、消暑利尿之功效。歷代中醫(yī)文獻記載與民間實際應用,，總結綠豆的…

2022-06-17 21:04 752男性保健 哪些人不適宜登山 登山注意事項

慢性病患者即使爬山也要慢爬,，不要強求登山到山頂。體質衰弱的老年人以及心腦血管疾病患者不宜登山,。登山前一定要做好熱身運動,；爬山時強度不宜過大,，每爬20…

2022-06-14 13:14 731男性保健 長跑注意事項 長跑

長跑和慢跑或者散步不都一樣,，并不是所有的人都是和做長跑運動,，因為長跑對心肺的要求相對來說是很高的，對于某些特殊人群來說,，長跑還是應該盡量的避免為妙…