常常遇到一至兩天經(jīng)期就結(jié)束的女性或者經(jīng)量少于30毫升,，就是月經(jīng)量少的表現(xiàn),。經(jīng)量少是月經(jīng)不調(diào)的一種病癥，倘若不引起注意,，及時(shí)治療,，就會(huì)引起色斑、暗瘡,，婦科疾病,，頭痛，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致不育,。月經(jīng)量少的病因病理因人而異,，所以先要辨別病因，再來(lái)對(duì)癥下“食”,，才是最恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/P>
月經(jīng)量少的病因病理在中醫(yī)的臨床角度一般分為血虛,、腎虛、血瘀和痰濕四種類型,。虛者就是血虛和腎虛,，實(shí)者就是血瘀和痰濕。接下來(lái)我們就來(lái)了解月經(jīng)量少的女性哪些是虛引發(fā)的,，哪些是實(shí)引發(fā)的,，還有各類病癥對(duì)應(yīng)的治療方式。
虛者之腎虛
由腎虛引起的月經(jīng)量少的表現(xiàn)病癥為：經(jīng)血量少,，顏色較淡,，月經(jīng)期間感覺(jué)腰酸膝軟，足跟痛,，頭暈耳鳴,，尿頻。
對(duì)癥下藥：當(dāng)歸烏骨雞湯
原料：枸杞60克,，當(dāng)歸30克,，白酒50克，烏骨雞1只,，生姜,、食鹽、味精各適量,。
做法：
1,、先將枸杞、當(dāng)歸切片洗凈后裝入紗布袋中,，用一半白酒浸泡6-8小時(shí);另將雞宰殺洗凈,，用另一半白酒加鹽拌勻后涂抹于雞身內(nèi)外。
2,、把藥袋和生姜納人雞腹內(nèi),，置于容器中,，上籠用武火蒸1小時(shí)，再改用文火蒸1小時(shí),，?；鸪ニ幋蜕央u斬塊裝盤(pán),，湯汁加味精后澆在雞塊上即可服食,。
功效：補(bǔ)腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
虛者之血虛
血虛引發(fā)的月經(jīng)量少的癥狀為：月經(jīng)量少(每次月經(jīng)一包衛(wèi)生棉都用不完,，則屬經(jīng)量過(guò)少),，顏色較淡，經(jīng)期還會(huì)伴有頭暈眼花,，心悸無(wú)力,，面色萎黃、下腹空墜等癥狀,。
對(duì)癥下藥：阿膠糯米粥
原料：阿膠20克,，糯米100克，紅糖適量,。
做法：
1,、先將阿膠搗碎，放入鍋內(nèi)用火炒至黃色,，再研成細(xì)末待用,。
2、將糯米煮粥,，待煮至九成熟時(shí),，加入阿膠粉和紅糖，邊煮邊攪拌,，待粥稠膠化即可取食,。
功效：養(yǎng)血上血，滋陰補(bǔ)虛,。
虛者之血瘀
血瘀引起的月經(jīng)量少的病癥表現(xiàn)為：月經(jīng)量少,，經(jīng)血紫色伴有小血塊，月經(jīng)期間小腹脹痛,，血塊排除后痛楚會(huì)減弱,。
對(duì)癥下藥：山楂泥
原料：山楂1千克
做法：將帶核的山楂洗凈后加入適量的水，用文火熬煮至熟爛,，再加入250克的紅糖，熬煮10分鐘,，等它成為稀糊狀就可,。
功效：活血化瘀的作用,，可治療月經(jīng)不調(diào)，血瘀引起的月經(jīng)量少,。
虛者之痰濕
痰濕引發(fā)的月經(jīng)量少的病癥為：月經(jīng)血量少,，顏色淡紅，白帶粘稠,，患者體型肥胖,，月經(jīng)期間感覺(jué)胸悶嘔惡，舌頭白膩,。
對(duì)癥下藥：杏仁黑豆湯
原料：杏仁(三錢(qián)),，黑豆(二兩)，紅糖(一兩),，水(4碗),。
做法：黑豆白鑊炒至豆衣裂開(kāi)再洗凈，將黑豆杏仁放入煲內(nèi),，用慢火煲35分鐘,，后加黃糖滾1分鐘即可。
功效：豁痰去濕,。
