女孩隨著初潮的到來，就開始真正的成為一名少女,，有了可以孕育生命的能力,。但是絕經(jīng)的出現(xiàn)也就意味著這個女人將進入老年，不再具有生育功能,。很多人都覺得什么都有最佳的時期,，所以在最佳絕經(jīng)年齡實現(xiàn)人生的改變,，才是健康和正常的表現(xiàn)，那么有沒有一個最佳的階段,，讓女性完成最后人生的改變,。

女性最佳閉經(jīng)年齡

最佳絕經(jīng)年齡，一般是在50—55周歲之間,，也不排除會有滯后的現(xiàn)象,。如果推遲并不是身體出現(xiàn)了問題，而是證明這樣的女性身體保養(yǎng)比較好,，子宮還未衰老,，是一個很好的現(xiàn)象。但是有些女性受到疾病的影響,，會提前出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象,，這就是一種疾病。提前出現(xiàn)絕經(jīng)也就意味著將不再具有生育功能,，這對于一個想要做媽媽的女性來說是非常殘酷的一件事，所以要盡快就醫(yī),，進行專業(yè)的治療,。

絕經(jīng)前的癥狀

1、月經(jīng)周期紊亂

女性在絕經(jīng)前,，月經(jīng)周期就會變得很紊亂,，陰道不規(guī)則出血，經(jīng)期延長或持續(xù)性出血,，有的甚至會有流一兩個月的血,，長期以來，女性容易出現(xiàn)貧血,、臉色萎黃,、感覺全身乏力；嚴重的血紅蛋白可以明顯減少,，有的反復出血,，保持一兩年，直到月經(jīng)完全停止,。

2,、心悸失眠

絕經(jīng)婦女也容易出現(xiàn)心悸和失眠癥狀，主要是由于心悸和失眠引起的絕經(jīng)內(nèi)分泌失調,。建議在睡覺前喝點熱牛奶或泡腳,，這樣可以緩解失眠癥狀。同時,，我們應該保持良好的心情,，以便更好地度過絕經(jīng),。

3、稀發(fā)月經(jīng)

女人的頭發(fā)會越來越少,，月經(jīng)周期時間間隔變長,，正常周期約為28天，但在絕經(jīng)前的月經(jīng)周期會變成兩三個月,，甚至更長,，月經(jīng)可能會少一些，根據(jù)個人的體質,，間隔時間會越來越長,，直到完全停止。

4,、突然絕經(jīng)

有些人沒有絕經(jīng)癥狀,，他們在絕經(jīng)前的月經(jīng)周期是正常的，沒有任何異常,，現(xiàn)在突然停止,；有些會表現(xiàn)為正常周期，出現(xiàn)數(shù)次以減少月經(jīng)量,，月經(jīng)會突然停止,。