對于在家進行恢復性功能鍛煉的患者，首先一定要樹立戰(zhàn)勝病魔的勇氣和自信,，其次,，電動輪椅在保證安全的同時,，勞逸結合地進行最大限度的功能鍛煉,，根據(jù)我們以往的經(jīng)驗,，在結合我們藥物治療的同時配合科學的功能鍛煉,，對截癱患者的最終恢復大有裨益。
一,、翻身訓練
此訓練的目的是防止患者身體局部長時間受壓而導致壓瘡,。
患者仰臥，雙上肢上舉,，用力向左右甩數(shù)次,，利用慣性向一側(cè)翻身。
二,、坐起和坐位平衡訓練
1.坐起訓練
患者仰臥，一手拉住綁在床尾的帶子,，另一手撐床,，抬起上半身。支撐身體坐起,。
2.坐位平衡訓練
患者坐臥,，雙腿伸直，雙手慢慢向上抬起,，保持身體平衡,。逐漸增加雙手抬起的次數(shù)，延長抬起的時間,。(中國輪椅網(wǎng)www.cnwcu.com)
三,、支撐和減壓與床上移動訓練
1.支撐訓練
患者坐穩(wěn)，雙腿伸直,。使用雙臂用力將身體撐起,，使臀部離開床面。
2.減壓訓練
閘住輪椅,，患者雙手支撐輪椅扶手,。使用雙臂用力將身體撐起，使臀部離開床面,。鼓勵每隔半小時做一次,，以防壓瘡。
3.前方移動訓練
患者將雙手放在身后支撐床面,。臀部離開床面向前移動,。
4.側(cè)方移動訓練
患者雙手放在身體兩側(cè)支撐床面。臀部離開床面向左或向右移動,。(中國輪椅網(wǎng)www.cnwcu.com)
四,、轉(zhuǎn)移和輪椅訓練
1.輔助轉(zhuǎn)移訓練
訓練人員面對患者，雙膝抵住患者膝部,，雙手扶患者臀部,，將患者托起,。患者一手扶住訓練人員肩部,，另一手自然下垂,。輔助患者緩慢轉(zhuǎn)移到床上。
2.向前方轉(zhuǎn)移訓練
輪椅正對床邊,，閘住輪椅,。輔助患者緩慢轉(zhuǎn)移到床上，患者雙手扶住輪椅扶手,，支撐身體,，從輪椅前方移到床上。
3.向側(cè)方轉(zhuǎn)移訓練
輪椅與床約成45度角,，閘住輪椅,，患者將雙腿放在床上?；颊咭皇謸未?，另一手撐輪椅扶手，使臀部離開輪椅,。
五,、站立訓練
抵膝抱臀站立法
1.讓患者雙手扶床邊，雙腳著地,，坐于床邊,；
2.配合者坐于患者對面，以自己的膝蓋部位抵住患者的膝蓋部位,，雙手抱緊患者臀部,，并讓患者雙手抱住自己的肩膀。
3.配合者雙手用力抱緊患者臀部并往自己的方向牽拉,，同時患者雙手用力即可站立,。
以上動作完成后，每次可讓患者站立15～30分鐘,，依次遞增,，如有頭暈、惡 心 等不適,，可坐下休息片刻重新進行,，以便患者逐步適應，如站立后患者雙腳腫脹青紫,，可在晚上睡覺時將患者雙腳墊高,，腫脹即可消退。
