水形人的特征:
水形人皮膚微黑,富有光澤度和亮度,,腦門和兩腮比常人稍寬,,兩肩小,脊背長,,塌臀,。
水形人語言親和,學(xué)識過人,,常通懂多個領(lǐng)域的知識,,知識面非常廣,。水形人處事不呆板僵硬,靈活變通,,為人足智多謀,,交往力強,但缺乏恒心,,做事缺少條理,。
水形人的三大特征:
水形人有三厚的特征,眼皮厚(多層),,下顎厚,,手背厚?!堵苟τ洝防锏捻f小寶即是典型的水形人,。
水形人雨水養(yǎng)生要點:通陽健脾祛濕
水形也一樣,對春天勿冷勿熱的天氣耐受力較差,,在起居調(diào)養(yǎng)方面要做到保暖,。
在精神調(diào)養(yǎng)方面,水形人要注意做到心胸開闊,,樂觀積極,,心境平和,以順應(yīng)肝氣的疏達,。
在飲食方面,,水形人飲食在疏肝健脾的基礎(chǔ)上,可適當(dāng)服用一些通陽健脾的食品或藥食兩用之品,,如韭菜,、蒜苗、芫荽,、芹菜,、干姜、香附,、麥芽,、陳皮等。
藥膳可以選擇香附陳皮粥:香附5克,,陳皮5克,,粳米100克。將香附,、陳皮與淘洗干凈的粳米一同放入砂鍋,,加清水適量,大火煮沸,,再用小火熬煮成粥,。有疏肝理氣,,健運脾胃的功效。