腎病綜合癥簡稱腎病,，是以腎小球基底膜通透性增高為主的癥侯群，可由多種病因引起,，其臨床特征為大量蛋白尿,、低蛋白血癥、高膽固醇血癥及全身水腫,。本病在小兒腎臟疾病中較為常見,，分原發(fā)性腎病綜合征和繼發(fā)性腎病綜合征兩大類。那么日常生活中腎病患者怎樣護(hù)理呢,？不妨試一下中醫(yī)護(hù)理方法,。

腎病綜合癥4大癥狀

癥狀一：如出現(xiàn)肢體浮腫，面色萎黃,，倦怠乏力,，納少便溏，小便短少,，或兼有腹脹,，胸悶，四肢欠溫,。

癥狀二：如出現(xiàn)全身浮腫,，腹大如箕或足腫如槌或目泡浮腫,，按之沒指，面色白而無光澤,，形寒肢冷,，神疲乏力，小便短少,。

癥狀三如出現(xiàn)頭痛頭暈,，目睛干澀或視物模糊，面紅潮熱,，手足心熱,，心煩易怒。

癥狀四：如出現(xiàn)面色無華,，腰膝酸軟,，或有浮腫，耳鳴目眩,，咽干口燥,。

如何補(bǔ)腎？養(yǎng)腎補(bǔ)腎的2大著名穴位

1,、涌泉穴——補(bǔ)腎固元的“長壽穴”

涌泉穴是人體足少陰腎經(jīng)上一個非常重要的穴位,。它位于腳底中線前三分之一交點(diǎn)處，即當(dāng)腳屈趾時,，腳底前凹陷處,。《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說：“腎出于涌泉,，涌泉者足心也,。”意思是說：腎經(jīng)之氣猶如源泉之水,，來源于足下,，涌出灌溉周身四肢各處。所以,，涌泉穴在養(yǎng)生保健方面具有重要的作用。

對于按摩涌泉穴的好處,，有歌訣云：“三里涌泉穴,，長壽妙中訣。睡前按百次,，健脾益精血,。能益氣精神，訶護(hù)三寶物,；識得其中趣,，壽星隨手摘,。”可見,，經(jīng)常按摩涌泉穴,，可以使人腎精充足、耳聰目明,、精神充沛,、性功能強(qiáng)盛、腰膝壯實(shí)不軟,、行走有力,。

2、太溪穴——匯聚腎經(jīng)元?dú)獾摹伴L江”

腎是人的先天之本,，人體的元陰和元陽都來源于它,，所以腎是人體元?dú)庵础Ｌㄊ悄I經(jīng)的原穴,，是匯聚腎經(jīng)元?dú)獾摹伴L江”,，所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”，認(rèn)為它具有極高的回陽救逆之功,。古代很多醫(yī)家面對垂危的病人,，多用這個穴“補(bǔ)腎氣、斷生死”,，如果在這個穴位上能摸到跳動的動脈,，說明病人腎氣未竭，還可救治,；如果沒有跳動,，就說明病人陰氣纏身，比較危險了,。

刺激太溪穴具有明顯提高腎功能的作用,，所以可以經(jīng)常按揉太溪穴，每次每個穴位5分鐘左右便可,，不必拘泥于方法,。當(dāng)然在腎經(jīng)的流注時間，即下午17～19點(diǎn)時按摩的效果更好,，按揉時可用對側(cè)手的拇指按揉,，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉；按揉的力度,，除了要有酸脹的感覺之外,，還要有麻麻的感覺。