中醫(yī)幫患者看病可以通過聞氣味，聽聲音辨別一個人的疾病情況,，那么如何根據(jù)聲音辨別疾病呢?一個人發(fā)出的聲音可以表達自己的內(nèi)臟器官的健康情況,，呼、笑、歌,、哭,、呻對應(yīng)的肝、心,、脾,、肺、腎這五臟,。下面看下具體五音對五臟的具體講解吧!

　　發(fā)怒愛喊肝火旺,。

　　肝，在志為怒,，在聲為呼,。如果一個人動不動就發(fā)脾氣，還大呼小叫,，可能是肝出了問題,，一般是肝火太盛，可以適當吃些有助于清火的寒涼食物,，菊花茶,、薺菜、絲瓜都有利于疏肝解毒,。平常習慣“長吁短嘆”的人,，可能為肝氣郁結(jié)，柴胡,、薄荷,、蘇葉可以疏肝郁、防氣結(jié),。吐納養(yǎng)生法“六字訣”中提到,，常發(fā)“噓”字音，對肝火旺,、肝虛,、眼疾都有保健作用。馬上就要發(fā)怒的人多念幾遍噓字,，也有助于自己調(diào)節(jié)情緒,，保持內(nèi)心的平和，以免怒氣傷肝,。

　　狂笑不止有心病,。

　　心，在志為喜,，在聲為笑,。心氣足的人就會愛笑,，笑聲聽上去也很爽朗，適度的笑可以疏通心氣,。如果一個人經(jīng)常不明原因地狂笑不止,，就有可能是心出現(xiàn)了問題。同時,，過多,、過度的笑會耗傷心氣。如果多笑一會兒,、多說一點話,，就覺得心慌，氣不夠用,，多為心氣虛,，就要注意保養(yǎng)心氣了。養(yǎng)心的關(guān)鍵是學會慢生活,，工作時間特別緊張,，下班了就要刻意放慢節(jié)奏。食補方面,，桂圓,、蓮子,、百合,、黑木耳，都能益心氣養(yǎng)心陰,。六字訣中,，常讀“呵”字音可以補心氣，對治療心悸,、失眠,、健忘也有好處。情緒波動,、喜怒無常時可以吃些山楂干,，酸味的東西有收斂作用，能阻止心氣太過渙散,，保護心臟,，又能疏肝解郁，讓心情平靜下里,。

　　唱歌沒底氣脾虛,。

　　脾，在志為思,，在聲為歌,。因此,，如果一個人歌聲洪亮，脾就應(yīng)該比較健康,。相反,，如果一個人脾胃有病，唱起歌來就會聲音低微,，沒有底氣,。生活中，飲食不規(guī)律會把脾氣打亂,。養(yǎng)脾的關(guān)鍵時期在長夏(7月初~8月初),，結(jié)合健脾、祛暑,、化濕等方法進行調(diào)補,，可以吃些綠豆、蓮子,、絲瓜,、陳皮、鴨肉,、鯽魚等,。六字訣中，常讀“呼”字音可以培養(yǎng)脾氣,，對脾虛,、腹脹、脾胃不和,、食欲不振都有好處,。

　　哭個沒完肺氣弱。

　　肺,，在志為憂,，在聲為哭。和脾類似,，如果一個人哭聲洪亮,，說明肺氣強盛。相反,，如果總是聲音很小地哭哭啼啼,，就可能是肺氣虛弱的表現(xiàn)，《紅樓夢》中的林黛玉就是如此,。另外,，即使哭能宣泄情緒，但還是不要經(jīng)?？?，哭得涕淚交加會傷肺氣,，哭得渾身是汗會動了心氣，就連流眼淚本身都會動肝氣,。養(yǎng)肺的首要工作是保持情緒開朗,，別像林黛玉那樣悲悲凄凄。另外,，每天早晚細細嚼食核桃仁1~2枚,，生姜2片，也能養(yǎng)肺氣,。六字訣中,，常讀“四”字音有助于外感傷風、發(fā)熱咳嗽,、呼吸急促而氣短等癥狀的治療,。

　　總是哼唧腎不好。

　　腎,，在志為恐,，在聲為呻。一個人如果總是哼哼唧唧,，可能是腎出了問題,，由于元氣藏于腎，人的總體健康狀況也不會太好,。不過,，人在極度痛苦或快樂時呻吟，是身體在調(diào)元氣的表現(xiàn),。補腎要注意腰的保養(yǎng),，久坐傷肉,，上班族要勤活動,，伸個懶腰，搓搓腰背,，都助于養(yǎng)腎,。補腎的食物有羊肉、韭菜,、龍眼,、山藥等。六字訣中,，常念“吹”字音可以緩解腰腿無力,、潮熱盜汗、頭暈耳鳴,、陽痿早泄等癥狀,。