對于我們自己的身體,，時不時的就會出現(xiàn)一些小狀況,，腹脹、長痘,、便秘等等,，這些雖然看似一些小問題，但是卻是在提示你的臟腑器官可能該“清理”一下了,。那么針對不同的器官我們應(yīng)該怎么做“打掃”，哪些信號告訴我們需要清理呢,，下面專家來告訴你,。

心臟。中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系最為密切,，有“舌為心之苗”的說法,，潰瘍長在舌頭上，不排除心火旺盛的可能,。

打掃信號：舌頭潰瘍,、額頭長痘、失眠,；經(jīng)常胸悶或胸痛,。

打掃方法：用蓮子芯泡茶，再加些竹葉或生甘草,；按壓少府穴,；喝綠豆湯。

肝臟,。中醫(yī)認(rèn)為肝屬木,，主筋，其華在甲,。因此,，指甲的變化也能在一定程度上體現(xiàn)肝臟的健康程度。乳腺增生與肝病變的關(guān)系比較密切,。

打掃信號：指甲表面有凸起棱線或凹陷,；乳腺增生,；偏頭痛；臉部長痘,。

打掃方法：按揉太沖穴,；每天吃一小把枸杞。

脾臟,。對于脾虛肝瘀型的色斑患者,，色斑常分布于兩顴及口周。白帶過多的病因中有脾虛,，但濕熱,、腎虛、痰濕等也會導(dǎo)致白帶過多,。

打掃信號：面部長色斑,；白帶過多；口氣明顯,，唇周長痘或口腔潰瘍,。

打掃方法：按壓商丘穴，多吃點烏梅或醋,，飯后走一走,。

肺臟。中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛,，皮毛賴肺的精氣以滋養(yǎng)和溫煦,，皮毛的散氣與汗孔的開合也與肺之宣發(fā)功能密切相關(guān)。所以,，如果肺有問題,，會反映到皮膚上。

打掃信號：皮膚呈銹色,、晦暗,；便秘。

打掃方法：排汗解毒或洗熱水澡,；按壓合谷穴,；吃百合。