對于我們自己的身體,，時(shí)不時(shí)的就會(huì)出現(xiàn)一些小狀況，腹脹,、長痘,、便秘等等,，這些雖然看似一些小問題，但是卻是在提示你的臟腑器官可能該“清理”一下了,。那么針對不同的器官我們應(yīng)該怎么做“打掃”,，哪些信號(hào)告訴我們需要清理呢，下面專家來告訴你,。

心臟,。中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系最為密切，有“舌為心之苗”的說法,，潰瘍長在舌頭上,，不排除心火旺盛的可能。

打掃信號(hào)：舌頭潰瘍,、額頭長痘,、失眠；經(jīng)常胸悶或胸痛,。

打掃方法：用蓮子芯泡茶,，再加些竹葉或生甘草；按壓少府穴,；喝綠豆湯,。

肝臟。中醫(yī)認(rèn)為肝屬木,，主筋,，其華在甲。因此,，指甲的變化也能在一定程度上體現(xiàn)肝臟的健康程度,。乳腺增生與肝病變的關(guān)系比較密切。

打掃信號(hào)：指甲表面有凸起棱線或凹陷,；乳腺增生,；偏頭痛；臉部長痘,。

打掃方法：按揉太沖穴,；每天吃一小把枸杞。

脾臟,。對于脾虛肝瘀型的色斑患者,，色斑常分布于兩顴及口周。白帶過多的病因中有脾虛,，但濕熱,、腎虛、痰濕等也會(huì)導(dǎo)致白帶過多,。

打掃信號(hào)：面部長色斑,；白帶過多,；口氣明顯，唇周長痘或口腔潰瘍,。

打掃方法：按壓商丘穴,，多吃點(diǎn)烏梅或醋，飯后走一走,。

肺臟,。中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛，皮毛賴肺的精氣以滋養(yǎng)和溫煦,，皮毛的散氣與汗孔的開合也與肺之宣發(fā)功能密切相關(guān),。所以，如果肺有問題,，會(huì)反映到皮膚上,。

打掃信號(hào)：皮膚呈銹色、晦暗,；便秘,。

打掃方法：排汗解毒或洗熱水澡；按壓合谷穴,；吃百合,。