專家提醒：冷暖交替極易誘發(fā)兒童哮喘,，過敏性體質(zhì)或有哮喘家族史的兒童要千萬注意預(yù)防感冒。如果孩子咳喘加劇或感冒癥狀較輕微,，又懼怕吃藥,、打針,，家長可選擇霧化治療解燃眉之急。

　　冬季時(shí)節(jié)兒童哮喘易高發(fā)

　　近年來,，兒童哮喘的發(fā)病率呈上升趨勢,，達(dá)到2%至7%,，不過北京市兒童哮喘發(fā)病率相對處于較低水平,，約為3%。專家提醒市民,，冬春季是哮喘的高發(fā)季節(jié),，哮喘患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期、合理,、規(guī)范地使用控制哮喘的藥物,，預(yù)防哮喘發(fā)作。

　　據(jù)毛羽介紹,，目前,，全球約有3億哮喘患者。哮喘與過敏及遺傳基因有關(guān),，根治難度較大,。不過現(xiàn)有的治療方法可以改善、減少,，甚至避免哮喘的急性發(fā)作,，降低死亡率，使哮喘患者能夠像正常人一樣生活,、工作,。專家提醒說，冬春季是哮喘的高發(fā)季節(jié),，預(yù)防哮喘,，首先要盡可能避免與過敏原的接觸;此外，還可以采用脫敏治療,，使患者不再對某種過敏原過敏,，控制哮喘。哮喘患者還可以通過加強(qiáng)鍛煉,、調(diào)整生活節(jié)奏等方式,，預(yù)防哮喘的發(fā)作。

　　哮喘的治療和預(yù)防要從兒童開始

　　針對目前哮喘呈現(xiàn)出低齡化的趨勢,，專家提醒：哮喘的治療和預(yù)防要從兒童開始,。上呼吸道感染的反復(fù)發(fā)作不一定誘發(fā)哮喘，但是過敏性體質(zhì)或者有哮喘家族史的孩子就要特別注意防范反復(fù)感冒,，同時(shí)遠(yuǎn)離過敏原,。如果是較小的幼兒,，父母就要在平時(shí)多留心觀察，出現(xiàn)異常流淚或流鼻涕等情況要多注意,，就診時(shí)告知醫(yī)生,，方便查找過敏源。謝主任特別提醒大家,，螨蟲是較常見的過敏源,，被褥、毛絨玩具,、地毯,、枕頭等家居物品易藏螨蟲，要注意清潔和殺菌,。

　　其次,，應(yīng)該加強(qiáng)孩子的抵抗力，其主要的途徑還是通過生活的調(diào)理,，也就是飲食結(jié)構(gòu)要做到營養(yǎng)均衡,，不挑食，抵抗力自然會(huì)增強(qiáng),，從而減少感冒,，達(dá)到預(yù)防呼吸道感染疾病的目的。另外,，哮喘發(fā)作時(shí)不宜吃魚,、蝦、蟹等海味食物,，不易消化的食物也不宜吃,，要多喝水，多吃維生素C豐富的食品,。