嚴(yán)寒冬季正是心臟疾病的高危期,，如心肌梗死和冠心病等,。在這特殊時(shí)期高血壓以及高血脂等高危人群一定要做好防范工作，維持血壓,、血脂和血糖穩(wěn)定,，口袋中備好藥物，以備不時(shí)之需,。

為什么冬季心臟易出現(xiàn)問題,？

1、氣溫低

受到寒冷刺激可加快心跳速度,，使得血管收縮,，進(jìn)而升高血壓，加大心臟負(fù)荷,，增加患上心肌梗死和心絞痛風(fēng)險(xiǎn),。

2、血壓波動太大

在冬季由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,，再加上室內(nèi)和室外溫差大,，易引起血壓波動，進(jìn)而導(dǎo)致腦血管疾病和心絞痛，特別是中老年人,。

3,、血液中膽固醇含量升高

嚴(yán)寒冬季人們食欲大好，為能抵御寒冷而攝入高熱量食物,，這樣會增加血液中膽固醇含量,，升高甘油三酯水平，進(jìn)而誘發(fā)腦卒中或心臟病,。

4,、人們的體力活動減少

冬季惡劣天氣多，如霧霾或雨雪等,，人們的活動量有所減少,，再加上全身血管收縮以及血流速度減慢，這樣會增加患上下肢深靜脈血栓幾率,。

冬季口袋中要常備哪兩種藥,？

1、硝酸甘油

心絞痛發(fā)作或胸部有壓迫感時(shí),，需立即舌下含服硝酸甘油,，能擴(kuò)張血管，對抗心絞痛,，不過必須確診冠心病的人才能用藥,。當(dāng)突然感覺到胸口疼痛時(shí)，如陣發(fā)性胸悶憋氣和胸口疼痛,，心前區(qū)和左手臂有放射性疼痛等需立即用藥。值得提醒的是,，心絞痛疼痛有可能發(fā)生在上腹部,，或放射到頸部、左肩膀,、下頜和右前胸,。發(fā)作時(shí)感覺局部有壓榨性疼痛或悶脹，有時(shí)感覺到窒息且伴有瀕死感,。當(dāng)有以上癥狀時(shí)需立即端正坐好用藥,，把藥片放在口腔頰黏膜或舌頭下含服，不能吸吮和咀嚼,，也不能直接吞服,。當(dāng)口腔干燥時(shí)可以先喝一口水，然后再舌下含服藥物,。對于心絞痛頻繁發(fā)作的人,，活動或拉大便前10分鐘可以先用藥物，防止因?yàn)橛昧騽诶鄱鴮?dǎo)致心絞痛。服藥后不能直接站立或平躺,，以免引起體位性低血壓,。15分鐘內(nèi)舌下含服三片藥物后，心絞痛仍然不能緩解且疼痛加劇,，需立即撥打120急救,。

2、速效救心丸

速效救心丸具有行氣活血和祛瘀止痛效果,，可增加冠狀動脈血流量,，減輕心絞痛，能治療氣滯血瘀型心絞痛和冠心病,。血壓和血脂較高,、工作壓力大、曾經(jīng)有過心絞痛,，但還沒有診斷是冠心病的高危人群可以隨身攜帶速效救心丸,。當(dāng)感覺到胸口悶痛、左肩膀酸沉以及心前區(qū)不適時(shí),，需立即含服速效救心丸,。需口服或舌下含服，急性發(fā)作時(shí)一次服用10~15丸,。若連續(xù)服用兩次,，以上癥狀仍然不能緩解，還需第一時(shí)間就醫(yī)治療,。另外若藥物變軟,、變粘或顏色發(fā)生變化，需立即更換新的,。

溫馨提示

冠心病病人需隨身攜帶硝酸甘油,，但不能裝在貼身的衣服兜中，防止因?yàn)槭艿襟w溫影響而加快藥物失效速度,。還有口袋中的藥物需定期更換,，以免讓藥物失效。