在日常生活中口干是最普通不過的事情,，只要適量喝水或吃含水分的水果就能緩解,。但部分人睡到半夜時(shí)總因?yàn)榭诟缮嘣锒褋?lái)，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量,，降低學(xué)習(xí)和工作效率,。睡到半夜偶爾出現(xiàn)一兩次，口感不必太擔(dān)心,，若總出現(xiàn)此問題,，還需警惕疾病。
睡到半夜總是口干是怎么回事,？
1,、藥物和食物影響
多種藥物可引起口干，如抗高血壓藥物可干擾涎腺分泌,；抗膽堿能藥物可抑制涎腺分泌功能,，進(jìn)而引起口干癥；三環(huán)類抗抑郁藥物,、抗甲亢藥,、利尿劑、受體阻滯劑和非甾體抗炎藥,，還有降糖藥鎮(zhèn)定劑以及糖皮質(zhì)激素吸入劑等也會(huì)引起口干,。除此之外，咖啡因酒精大蒜辣椒,，還有蒲公英以及銀杏也會(huì)導(dǎo)致口干,。
2、精神性的因素
過度緊張,、焦慮或恐懼等不良情情緒同樣也會(huì)引起口干,，特別是抑郁癥和焦慮癥人群。
3、干燥綜合征
干燥綜合癥屬于自身免疫性疾病,，可侵犯外分泌腺,，口干是其主要癥狀之一。另外持續(xù)性發(fā)熱和腹瀉會(huì)使得體內(nèi)水分大量流失,，減少唾液分泌,；體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)會(huì)改變唾液成分，佩戴假牙以及唾液腺功能障礙,，同樣也會(huì)引起口干,。
4、患有糖尿病
糖尿病是常見的代謝性疾病,，其典型癥狀是多飲,、多食、多尿以及體重減輕,，同時(shí)伴有口干口渴等,。排尿量以及排尿次數(shù)都有所增多，一天總尿量達(dá)到3~5升,。因?yàn)槎嗄蚨沟皿w內(nèi)失去太多水分,，所以易感覺到口干舌燥?？诟墒翘悄虿〉脑缙诎Y狀,，因?yàn)槠渌Y狀并不是很典型而被忽略，從而錯(cuò)失最佳的治療時(shí)間,。
5,、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺功能亢進(jìn)患者能量代謝快，耗氧量也隨之增加,，產(chǎn)熱量增多,，進(jìn)而加快散熱量，其主要癥狀是口干多汗,，身體怕熱,，皮膚濕潤(rùn)，溫度升高,，同時(shí)伴有甲狀腺腫大以及眼睛突出,。
6、唾液腺疾病
患有急性或慢性唾液腺炎,，良性淋巴上皮病以及唾液腺發(fā)育不全,，還有頭頸部做放療，唾液腺增齡變化以及唾液腺手術(shù)摘除后,，同樣也會(huì)引起口干,。
7、口腔疾病
牙齒畸形和鼻息肉，還有鼻中隔偏外和下鼻甲肥大等,，此類人經(jīng)常張嘴呼吸，口腔中氣體呼進(jìn)呼出帶走部分水分,，進(jìn)而引起口干,。
8、缺乏維生素B2
體內(nèi)缺乏維生素B2時(shí)易引起口干,，同時(shí)伴有口角潰瘍,、咽喉干燥以及舌體潰瘍。
溫馨提示
口干分為生理性和病理性的因素,，還需進(jìn)一步去醫(yī)院做檢查,，然后針對(duì)性用藥。簡(jiǎn)單的生理性因素所引起的口干,，合理補(bǔ)充水分即可,，調(diào)整好室內(nèi)溫度，一般在18~23℃,，相對(duì)濕度達(dá)到60%~65%,，在房間內(nèi)放置加濕器或一盆清水。若是病理性因素引起的,，需按照醫(yī)生囑咐對(duì)癥用藥,。保持飲食均衡，遠(yuǎn)離高鹽,、高糖和辛辣刺激性食物,，尤其是食鹽，其中含有的鈉離子會(huì)促進(jìn)水分排出,，導(dǎo)致口干口渴,。
