保健養(yǎng)生是現(xiàn)代人越來越重視的活動,，因為保健養(yǎng)生能夠讓人的身體更加健康,，延長人們的壽命，減少疾病等等,，而保健養(yǎng)生的方法主要是食用一些具有養(yǎng)生效果的食物,，例如，肉蓯蓉就是一種常見的植物,，其養(yǎng)生效果非常的不錯,，但是，吃肉蓯蓉會上火嗎,？下面就來看看講解吧,。

吃肉蓯蓉有可能會上火,。

肉蓯蓉性味甘、咸,、溫,，入腎,、大腸經(jīng)，具有溫腎陽,、益精血,、潤腸通便等功效，常用于治療因腎陽虛所致的男子陽痿,、早泄,、不育，女性月經(jīng)不調(diào),、不孕等癥,，有以下情況服用肉蓯蓉泡水就有可能會出現(xiàn)上火癥狀。

用量過多

肉蓯蓉藥性偏溫,，是一種滋補藥物，如果過量服用肉蓯蓉可能會導(dǎo)致體內(nèi)虛火上炎,，引起口腔潰瘍,、咽喉疼痛、口干舌燥等一系列上火反應(yīng),。

腎陰虛者服用

肉蓯蓉藥性偏溫,，具有溫補腎陽的功效,，陰虛者吃肉蓯蓉不僅無法緩解癥狀，反而會加重五心煩熱,、咽干口燥,、潮熱盜汗等陰虛癥狀或引起上火反應(yīng)。

上火不建議服用,。

中醫(yī)認為人體陰陽失衡,，陽盛陰衰，內(nèi)火旺盛即會導(dǎo)致上火癥狀,，而肉蓯蓉是一種溫補腎陽的藥物,，具有較強的補陽功效，上火時服用肉蓯蓉會加劇體內(nèi)陽盛情況,，可能會導(dǎo)致上火癥狀加重,，所以建議上火時最好不要喝肉蓯蓉。

吃肉蓯蓉上火怎么辦

1、立即停用肉蓯蓉,。一般情況下,，上火癥狀較輕者,，停止吃肉蓯蓉一段時間后，癥狀自然會慢慢消失,，不需要做特別處理,。

2、多喝水,。肉蓯蓉吃多后如果出現(xiàn)上火等不良反應(yīng),，可以盡量多喝點水，稀釋胃腸內(nèi)肉蓯蓉的濃度,，幫助減輕不適癥狀,。

3、到醫(yī)治療,。如果服用肉蓯蓉過多后,，上火癥狀比較嚴重，或是出現(xiàn)了其他不適,，建議咨詢醫(yī)生,，適當服用一些降火藥物或進行其他對癥治療。