保健養(yǎng)生是現(xiàn)代人越來(lái)越重視的活動(dòng),，因?yàn)楸＝○B(yǎng)生能夠讓人的身體更加健康，延長(zhǎng)人們的壽命,，減少疾病等等,，而保健養(yǎng)生的方法主要是食用一些具有養(yǎng)生效果的食物，例如,，肉蓯蓉就是一種常見的植物,，其養(yǎng)生效果非常的不錯(cuò)，但是,，吃肉蓯蓉會(huì)上火嗎,？下面就來(lái)看看講解吧,。

吃肉蓯蓉有可能會(huì)上火,。

肉蓯蓉性味甘、咸,、溫,，入腎、大腸經(jīng),，具有溫腎陽(yáng),、益精血、潤(rùn)腸通便等功效,，常用于治療因腎陽(yáng)虛所致的男子陽(yáng)痿,、早泄、不育,，女性月經(jīng)不調(diào),、不孕等癥，有以下情況服用肉蓯蓉泡水就有可能會(huì)出現(xiàn)上火癥狀,。

用量過(guò)多

肉蓯蓉藥性偏溫,，是一種滋補(bǔ)藥物，如果過(guò)量服用肉蓯蓉可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)虛火上炎,，引起口腔潰瘍,、咽喉疼痛、口干舌燥等一系列上火反應(yīng),。

腎陰虛者服用

肉蓯蓉藥性偏溫,，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效,，陰虛者吃肉蓯蓉不僅無(wú)法緩解癥狀，反而會(huì)加重五心煩熱,、咽干口燥,、潮熱盜汗等陰虛癥狀或引起上火反應(yīng)。

上火不建議服用,。

中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)失衡,，陽(yáng)盛陰衰，內(nèi)火旺盛即會(huì)導(dǎo)致上火癥狀,，而肉蓯蓉是一種溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物,，具有較強(qiáng)的補(bǔ)陽(yáng)功效,，上火時(shí)服用肉蓯蓉會(huì)加劇體內(nèi)陽(yáng)盛情況,，可能會(huì)導(dǎo)致上火癥狀加重,，所以建議上火時(shí)最好不要喝肉蓯蓉。

吃肉蓯蓉上火怎么辦

1、立即停用肉蓯蓉,。一般情況下,，上火癥狀較輕者，停止吃肉蓯蓉一段時(shí)間后,，癥狀自然會(huì)慢慢消失,，不需要做特別處理。

2,、多喝水,。肉蓯蓉吃多后如果出現(xiàn)上火等不良反應(yīng)，可以盡量多喝點(diǎn)水,，稀釋胃腸內(nèi)肉蓯蓉的濃度,，幫助減輕不適癥狀。

3,、到醫(yī)治療,。如果服用肉蓯蓉過(guò)多后，上火癥狀比較嚴(yán)重,，或是出現(xiàn)了其他不適,，建議咨詢醫(yī)生，適當(dāng)服用一些降火藥物或進(jìn)行其他對(duì)癥治療,。