生姜以及陳皮都是我們平時在制作美食過程中可能會用到的一些調(diào)味品，嚴(yán)格來說,，它們實際上都是中藥材,，都可以發(fā)揮出比較不錯的治療養(yǎng)生功效。生活中,，生姜以及陳皮是可以相互搭配在一起泡水喝的,，如果感覺味道很酸，可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┘t棗也是可以的。那么,，陳皮生姜的功效與作用是什么?

1緩解嘔吐

用陳皮搭配生姜和甘草,，一起來泡水喝,，可以起到緩解嘔吐的作用，而且還可以幫助人體腸道排出積攢的氣體,，使人體更加的輕松,，從而起到養(yǎng)生的作用。

2可以增進食欲

如果在每天吃飯之前喝一些陳皮水的話,，不僅可以起到很好的增加食欲的效果,，而且對人體的消化不良還有一定的治愈效果，可以將干燥的唇皮加上一些紅棗用開水來泡著喝,。

3防止暈車

如果是暈車的朋友,，可以用口服陳皮來緩解暈車的癥狀,，如果坐車的時候可以每隔十分鐘，放進口腔一片,，或者是吞咽下去,，都可以起到非常好的作用。

4調(diào)理脾胃

如果是身體內(nèi)的濕氣比較重的話,，也可以用陳皮來泡水喝來起到,，調(diào)節(jié)濕氣的作用，想調(diào)解身體內(nèi)的濕氣,，就要先調(diào)理好自己的脾胃,，陳皮具有很好的健脾養(yǎng)胃功效，而且還可以去濕化痰,，如果是脾胃不好或者是體內(nèi)有濕氣的人,，用陳皮來泡水喝是很正確的選擇。

5化痰的效果

用陳皮加上姜汁水來泡水喝,，是可以起到非常好的去吃化痰效果,，如果是不喜歡姜味兒的朋友，也可以選擇加入一些冰糖,，也同樣可以起到這種效果,。

陳皮的作用非常多，大家可以用以上的幾種方法調(diào)理自己的身體，但是不要選擇新鮮的橘子皮,，因為新鮮的,，橘子皮上還有一定量的農(nóng)藥殘留，如果清洗的話也很難清洗掉,，對人體健康是有損害的,，所以要用陳皮來泡水喝才能對身體起到很好的作用。