推完背第二天就出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象,，可能是一種比較正常的現(xiàn)象,，尤其是對(duì)第一次做推背項(xiàng)目的人而言,，出現(xiàn)這種現(xiàn)象也正常。但是如果長時(shí)間酸痛不好的話，那么則就很可能是因?yàn)檐浗M織損傷所導(dǎo)致的了,，如果是這樣的話,，就需要進(jìn)行一定的處理了。下面,，就為大家介紹一下推背的相關(guān)知識(shí),！

一、軟組織損傷怎么辦

如果是一般的軟組織損傷,，就是說沒有出血,，也沒有出現(xiàn)水腫，那基本就沒有啥大問題,，平時(shí)多按摩,、揉揉，基本就可以,，也不需要去醫(yī)院,，可能剛開始的時(shí)候特別疼，以為自己手指骨折了,，那就先去醫(yī)院確診一下,，確保萬無一失。

如果流血了,，那就趕緊的包扎好,，不要綁得太緊，以免影響學(xué)業(yè)流通,，盡量保持舒適度,，到醫(yī)院檢查之后，再看看是否輸液或者輸血,。

如果出現(xiàn)水腫,，那么首先要找到一些冰塊，冰棍鞋也冷傷口迅速,，以盡量減少痛苦,，因?yàn)楸哂型纯嘈。缓罄眠@段時(shí)間趕往醫(yī)院在很多情況下進(jìn)行檢查,，因?yàn)槿庋凼强床灰姷摹?/p>

如果軟組織經(jīng)醫(yī)院檢查的確很嚴(yán)重,，那就可能得進(jìn)行手術(shù)治療了，只有手術(shù)才能徹底的幫助軟組織進(jìn)行學(xué)業(yè)循環(huán),，以免造成更加嚴(yán)重的后果,。

當(dāng)進(jìn)行手術(shù)治療之后，因?yàn)閭谶€沒有愈合,，所以應(yīng)該盡量的避免吃一下辛辣的食物,，比如辣椒啊,，火鍋啊，這些,，都是不可取的,。

二、軟組織損傷治療

1.閉合性損傷

(1)局部處理：24h內(nèi)用冷敷,，以后改用熱敷或理療,。較大血腫可穿刺抽血后加壓包扎。

(2)根據(jù)情況給予抗菌或止痛藥物,。

2.開放性損傷

(1)局部治療

①大量生理鹽水沖洗傷口,、徹底清除異物;

②受傷后48h以內(nèi)者，在施行清創(chuàng)術(shù)后作初期縫合,，超過48h或創(chuàng)口有嚴(yán)重感染者,，軟組織損傷的治療應(yīng)于縫合后引流或延期縫合。

(2)全身治療

①破傷風(fēng)抗毒素(TAT)1500U,，皮試后肌注;

②應(yīng)用抗生素預(yù)防感染。

三,、軟組織損傷的病因

軟組織損傷包括刀槍,、摔傷、毆打,、挫傷,、穿刺傷、擦傷,、運(yùn)動(dòng)損傷等,，傷處多有疼痛、腫脹,、出血或骨折,、脫臼等，廣義上也包括一些內(nèi)臟損傷,。