泡腳后起疹子不是排濕的效果，是因?yàn)槌霈F(xiàn)了過敏的癥狀,，希望我們在生活中引起重視,。引起泡腳后有疹子，有可能是因?yàn)樗疁靥呋蛘吲菽_的時(shí)間太長引起的,，一般泡腳的時(shí)間比能超過15分鐘,，而且腳部存在雞眼等是不能進(jìn)行泡腳的。對于泡腳的做法如何去辨別有沒有存在濕氣,，我們可以來了解文章的內(nèi)容,。

不是的，要去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行對應(yīng)治療,，對于大多數(shù)人來說,，每天晚上用溫水洗腳，才是最有益于健康的,，老少咸宜。而泡腳不宜超過15分鐘,，泡腳時(shí)間過長,，容易導(dǎo)致宿疾復(fù)發(fā)，曾發(fā)生過眼底病變的人因泡腳時(shí)間過長而引起視網(wǎng)膜脫落的事情,。最好不要在泡腳的水中隨便加?xùn)|西,，因?yàn)橛捎跓崃Φ淖饔茫菽_用的藥物是很容易被吸收的,。

常言說：“富人吃補(bǔ)藥,，窮人泡泡腳”。

可見泡腳對治療對癥疾病的作用,。

溫水泡腳是自古傳下來最好的方法,。而泡腳是促進(jìn)內(nèi)循環(huán)，改進(jìn)臟器供血,。尤其現(xiàn)代社會(huì),，生活、工作壓力大,，加之空調(diào)的大量使用,，人們普遍喜歡吃涼的食物，所以體內(nèi)多寒,、濕之毒,，通過泡腳，可以加速體內(nèi)寒,、濕之毒的排除,，為我們擁有健康的身體保駕護(hù)航,。

冬季泡腳可促進(jìn)足部的循環(huán)，而足部血液循環(huán)心臟就不需要額外一再加壓,，輸送血液至足部末梢,，可減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生,。

另外,，膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道,，如果我們常以溫水泡腳,，可促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán),，對常失眠的人,，也很有幫助。

每晚9點(diǎn),泡腳水里撒一把,只要三天,濕毒,、濕疹,、濕氣重統(tǒng)統(tǒng)滾蛋!

怎么知道有沒濕氣?

中醫(yī)把“風(fēng)、寒,、暑,、燥、火”稱為六邪,，其中濕邪最易滲透,，發(fā)生較輕，即“濕”,，會(huì)出現(xiàn)舌苔厚膩,、泛黃，皮膚起疹,，臉上易起痤瘡;加重后會(huì)出現(xiàn)惡心,、食欲差、胸悶,、大便不成形,，身沉乏力，關(guān)節(jié)疼痛加重等,。

進(jìn)一步發(fā)展,，會(huì)出現(xiàn)痤瘡、咽喉腫痛,、體型肥胖,、輕度發(fā)熱癥狀。體內(nèi)聚集濕氣越重越不愛運(yùn)動(dòng)，久而久之惡性循環(huán),，必然導(dǎo)致濕氣攻入脾臟,，引發(fā)一系列疾病。

如何判斷自己體內(nèi)是否有濕氣呢?

1.頭發(fā)愛出油,、面部油亮

2.睡覺流口水,、口臭、身體有異味

3.渾身無力,，常感到疲倦,，精力不集中

4.臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了

5.機(jī)能衰退,，對房事不感興趣質(zhì)量不高

6.睡覺打呼嚕,，痰多，咳嗽

7.大便稀黏腥臭,，粘稠(不易沖掉)

8.感到累,，寡言懶語，沒勁兒

9.眼袋下垂,，水腫肥胖,，減肥后反彈

10.小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫

11.耳內(nèi)濕(耳禪濕)毛發(fā)粗糙,，易脫落

如有以上1~2種癥狀,，那你就必須要祛濕邪排濕毒了。