泡腳時可以加入的藥材有很多種,不同的藥材具有特定的治療效果,。白酒也是可以用來泡腳的,對于活血有很好的效果,,而且白酒能夠去除皮膚上的細菌,,對于治療腳氣、消除腳臭有很好的作用,。用白酒泡腳要注意最好不要在飯后剛吃飽時泡,,泡好后可以按摩一下腳部,最好不要馬上睡覺,。
白酒可以泡腳嗎
白酒可以泡腳,。白酒泡腳主要是具有很好的活血化瘀效果,而且對于消除病菌的治療也是比較好,,腳臭主要是因為感染的細菌的可能,,酒精能夠有效的殺菌消毒。而且白酒泡腳能夠有效的促進血液的循環(huán),,適當?shù)貙⑸眢w內的毒素有效的排出,同時對于身體內的汗腺也是比較好,。尤其是人體的大部分穴位在于腳部,,能夠起到很有效的按摩放松效果。
白酒泡腳有什么好處
1,、除臭殺菌:白酒泡腳有助于消除病菌,,有的人之所以會腳臭,就是由于感染細菌所導致,,酒精能夠有效的殺滅細菌病毒,,用白酒泡腳對于消除腳臭是有幫助的,。
2、疏通經絡:人的腳步是人體反射最密集的區(qū)域,,白酒泡腳能刺激腳部的穴位,,反射區(qū)和經絡,起到按摩放松的效果,。如果在泡腳時候加入生姜和陳醋,,能更好的緩解疲勞,幫助改變睡眠質量,。
3,、活血化瘀:白酒泡腳有很好的活血化瘀效果,能夠促進全身血液循環(huán),,有效排出體內的毒素,,有效緩解手腳冰冷的現(xiàn)象。
4,、防治感冒:在用白酒水中加入一塊拇指大的生姜一起泡,,能夠起到驅寒作用,有效預防感冒;患感冒的人群用白酒生姜水泡腳,,能防止感冒癥狀加重,。
5、治療風濕:在白酒水中加生姜泡腳還可以起到治療風濕的作用,。生姜有驅寒祛風的功效,,患風濕的人每天晚上堅持用白酒生姜水泡腳半個小時,能有效緩解病癥,。
6,、延緩衰老:用白酒兌水,加生姜泡腳能很好的改善身體供血不足的現(xiàn)象,,還有助于暖腎延伸,,起到延緩衰老的作用。
白酒泡腳注意哪些事項
飯后半小時內不宜泡腳
它會影響胃部血液的供給,,長期下來會使人營養(yǎng)不良,。吃完飯后,體內大部分血液流向消化道,,如果飯后立即用熱水泡腳,,本該流向消化系統(tǒng)的血液轉而流向下肢,日久會影響消化吸收而導致營養(yǎng)缺乏,。因此,,最好飯后半小時再泡腳。
泡腳后勿立刻睡覺
泡腳后不能馬上睡覺,。趁著雙腳發(fā)熱的時候揉揉腳底,,及時穿好襪子保暖,,待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。
水量不可太少
泡腳最好用較深,、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆,,能讓雙腳舒服地平放進去,而且最好讓水一直浸泡到小腿,。
泡腳時不宜三心兩意
做泡腳時不要看書,、看電視,這樣容易達到“引火歸元”的效果,。