嘔吐是胃酸上涌的具體表現，很多嘔吐嚴重的患者還會出現吐膽汁的現象,。嘔吐的感覺是很不舒服的,，通常都是由于胃部疾病導致的，所以需要注意飲食上的合理搭配,，多吃清淡的食物來養(yǎng)胃,。很多人都反應在嘔吐完之后還會出現喉嚨痛的癥狀。那么,，嘔吐完之后喉嚨痛的話到底應該怎么辦呢,？

孕初期孕吐后喉嚨痛怎么辦

孕期是特別要注意的，因為孕婦的媽媽很容易出現感冒,，其實早起的嘔吐,、腹痛是孕早期的生理需求，如果是喉嚨感覺到不適,，建議是可以多喝開水的,，開水可以殺菌,，消毒，治療百病,，當然也是適合孕期的媽媽的,。

孕期中盡量要避免涼水、涼風的襲擊,，多穿衣服,，做好保暖的工作，孕期應該要好好的養(yǎng)胎,，妊娠的嘔吐,，多為膽汁刺激形成的，可以多吃一些維生素食物,，水果和蔬菜可以配合來吃,。

妊娠反映是在孕中期的1-3個月出現的，到了孕中期妊娠反映就會逐漸的消失了,，這樣慢慢的喉嚨也會恢復的,，孕吐得厲害，可以選擇清淡的食物,，盡量容易腸胃消化,，補充十分的缺失。

孕早期的注意事項

1,、保持心情舒暢?？刹扇∞D移注意力的辦法,，要放松心情，平時可以逛逛公園,、觀花賞景,，以減輕懷孕的癥狀。同時,，堅持進食,，健康合理的飲食是為了孩子的健康發(fā)育。

2,、在飲食上注意搭配,，如少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主,，可以選擇每日少食多餐,，許多女性在早上剛起床就感覺惡心或嘔吐，這常常是因為空腹的原因,。有早孕反應時,，愛吃帶酸味的食品,，可信用一些梅干、桔干等增進食欲,。冷卻的食品容易接受,，早孕反應也小，可食用一些涼伴菜,，也可將熱菜涼一再端到孕婦面前,。要不斷改進飯菜的花樣，以增進食欲,。要多注意信用含維生素B1和維生素多的食品,，以防止便秘，因為出現便秘后會加重懷孕初期的癥狀,。不斷嘔吐會造成體內的水分不足,，要注意進行補充，可多吃些水果,、蔬菜,、牛奶、湯類,。

3,、消除對懷孕的心理負擔，如對胎兒性別想得太多,，對分娩過分害怕等等,，這些都需要親屬、醫(yī)生給予耐心的解釋,。特別是丈夫,，更應該體貼關心妻子，對她進食,，多陪她出去散散心,，對妻子因懷孕反應造成的煩惱多采取諒解的態(tài)度，這都是幫助妻子盡快度過早孕期間的有效辦法,。