隨著大家對母乳的深入了解,也來越多的產(chǎn)婦重視母乳喂養(yǎng)了,,而且近些年來奶粉事件頻頻發(fā)生,,母乳是孩子最好的口糧,母乳喂養(yǎng)雖然好,,但是在母乳喂養(yǎng)的過程中,,是會出現(xiàn)這樣或者是那樣的問題,有些產(chǎn)婦對于母乳知識的缺乏,,結(jié)果很容易導(dǎo)致母乳出現(xiàn)浪費的現(xiàn)象,,一般情況下,母乳是分為幾個階段呢?
母乳分幾個階段?
母乳分3個階段
不少產(chǎn)婦覺得只要是母乳就都一樣,其實無論從成分還是比例上來說,,都是時刻在變化的,,而且母乳也分階段。
1,、初乳
初乳是產(chǎn)婦分娩后最開始的一些母乳,,初乳是金黃色粘稠狀母乳,雖然初乳不好看,,但是營養(yǎng)價值最高,,初乳比普通乳汁含有更多的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),、以及免疫因子,,而且初乳還有促進排便的作用,能夠幫助寶寶更快排出胎便,。
2,、過渡乳
產(chǎn)后3天~14天左右,,產(chǎn)婦分泌的母乳就從初乳變成了過渡乳,,這個階段的母乳看起來又稀又白,含有少量初乳和部分成熟乳,,但是由于脂肪含量比較低,,所以看起來非常稀,這個階段的母乳也是具有很高的營養(yǎng)價值,,如果產(chǎn)婦錯過了初乳,,那么一定不能再讓寶寶浪費掉過渡乳。
3,、成熟乳
產(chǎn)后2周左右,,母乳開始變?yōu)槌墒烊?,這個階段的母乳會一直持續(xù)到寶寶斷奶,而且成熟乳又分為前奶和后奶,,前奶比較稀,,含有少量脂肪,主要用于寶寶止渴,,后奶營養(yǎng)價值更豐富,,所以寶媽在哺乳的時候一定要有耐心,盡量讓寶寶多吃一會兒,,這樣才能吮吸到更多的后奶,。
母乳喂養(yǎng)小技巧
1,、母乳三早要記牢
早接觸、早吮吸,、早開奶,,產(chǎn)后一定要注意這“三早”,可以有效解決開奶難的問題,。
2,、初乳一定別浪費
初乳是最有營養(yǎng)的母乳,而且初乳能夠幫助寶寶建立第一道免疫力,,所以不能“以貌取人”,,初乳一滴都不浪費地喂給寶寶最好。
3,、哺乳姿勢要學(xué)會
新手媽媽覺得哺乳非常累,,這主要是因為哺乳姿勢掌握不好,在哺乳的時候需要讓寶寶處于一種最舒服的姿勢,,而且寶媽的身體各部位也要有支撐,,否則長達十幾分鐘或者二十分鐘的哺乳會讓你勞累不堪,很多新手媽媽都曾在哺乳期患上肌腱炎,,就是這個道理,。
4,、銜乳姿勢需正確
每個新手媽媽在哺乳期遇到最痛苦的事情莫過于被寶寶咬傷了,母乳喂養(yǎng)需要寶寶正確地含住產(chǎn)婦的乳房,,這樣才能非常有效地吮吸出母乳,,寶寶吃奶更輕松,寶媽也不會哺乳被咬傷。